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腸息肉切除后能跑嗎

患者：男，36歲

病情描述:
腸息肉切除后能跑嗎
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李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

腸息肉切除術(shù)后能否跑步需根據(jù)恢復(fù)情況決定，主要影響因素有手術(shù)方式、創(chuàng)面大小、術(shù)后恢復(fù)進(jìn)度、個(gè)人體質(zhì)差異。

1、手術(shù)方式

內(nèi)鏡下切除的黏膜創(chuàng)面較小，術(shù)后1周可逐步恢復(fù)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)；腹腔鏡或開(kāi)腹手術(shù)需延長(zhǎng)至2-4周。

2、創(chuàng)面大小

單發(fā)小息肉切除后3-5天可嘗試散步；多發(fā)或較大息肉切除后建議休息7-10天再評(píng)估運(yùn)動(dòng)耐受性。

3、恢復(fù)進(jìn)度

無(wú)腹痛、便血等并發(fā)癥時(shí)，術(shù)后2周可嘗試慢跑；若存在感染或延遲愈合需推遲至4周后。

4、體質(zhì)差異

年輕患者恢復(fù)較快，1-2周可循序漸進(jìn)運(yùn)動(dòng)；老年或基礎(chǔ)疾病患者需延長(zhǎng)至3-4周并經(jīng)醫(yī)生評(píng)估。

術(shù)后初期建議從散步開(kāi)始，2周后根據(jù)身體反應(yīng)逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免劇烈跑跳動(dòng)作，出現(xiàn)腹痛或出血應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)復(fù)查。

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