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常戴耳機(jī)有什么危害

患者:女,62歲

病情描述:
常戴耳機(jī)有什么危害
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李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)可能引發(fā)外耳道炎、噪聲性聽力損失、耳鳴、耳廓軟骨炎等健康問題,主要與音量過大、使用時(shí)間過長(zhǎng)、衛(wèi)生不良、耳塞壓迫等因素有關(guān)。

1. 外耳道炎

耳機(jī)長(zhǎng)時(shí)間堵塞耳道導(dǎo)致潮濕環(huán)境,滋生細(xì)菌引發(fā)炎癥,表現(xiàn)為瘙癢疼痛。建議每日使用不超過2小時(shí),選擇透氣耳罩式耳機(jī),出現(xiàn)癥狀可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液或硼酸酒精溶液。

2. 聽力損傷

音量超過85分貝持續(xù)刺激會(huì)損傷毛細(xì)胞,初期表現(xiàn)為高頻聽力下降。建議遵循60/60原則(音量不超過60%、時(shí)長(zhǎng)不超過60分鐘),確診后可考慮使用甲鈷胺、銀杏葉提取物或輔酶Q10等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。

3. 耳鳴

噪聲暴露導(dǎo)致耳蝸代謝紊亂引發(fā)耳鳴,常伴隨耳悶脹感。需立即停止使用耳機(jī)并安靜休息,急性期可遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)的倍他司汀、尼莫地平或金納多注射液。

4. 軟骨壓迫

過緊的耳罩式耳機(jī)會(huì)壓迫耳廓軟骨導(dǎo)致缺血,嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)軟骨膜炎。應(yīng)選擇輕量化設(shè)計(jì)耳機(jī),每30分鐘調(diào)整佩戴位置,出現(xiàn)紅腫需使用雙氯芬酸鈉凝膠或氟比洛芬貼劑。

使用耳機(jī)時(shí)保持音量適中,定期清潔耳墊,出現(xiàn)持續(xù)耳悶、聽力下降等異常應(yīng)及時(shí)至耳鼻喉科就診。

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