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半夜后背疼醒白天沒事

患者:男,47歲

病情描述:
半夜后背疼醒白天沒事
共1個(gè)回答
徐建威 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 普外科

半夜后背疼醒白天沒事可能與睡姿不當(dāng)、肌肉勞損、胃食管反流、脊柱退行性變等因素有關(guān),可通過調(diào)整睡眠姿勢、熱敷按摩、抑酸治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

1、睡姿不當(dāng)

長時(shí)間側(cè)臥或床墊過軟導(dǎo)致背部肌肉受壓,表現(xiàn)為單側(cè)背痛。建議選用硬板床,仰臥時(shí)膝下墊枕頭減輕腰椎壓力。

2、肌肉勞損

日間搬運(yùn)重物或運(yùn)動過度引發(fā)肌肉微損傷,夜間靜止時(shí)痛感明顯。局部熱敷配合雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物緩解。

3、胃食管反流

平臥時(shí)胃酸刺激食管引發(fā)牽涉痛,常伴反酸燒心。奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物可抑制胃酸,睡前3小時(shí)避免進(jìn)食。

4、脊柱退行性變

椎間盤突出骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根,疼痛向肩背放射。甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物營養(yǎng)神經(jīng),配合牽引治療改善癥狀。

日常注意避免久坐彎腰,疼痛持續(xù)超過1周或出現(xiàn)下肢麻木需排查強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。

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