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背部中間脊柱疼是怎么回事

病情描述:
背部中間脊柱疼是怎么回事
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張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科

背部中間脊柱疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、椎間盤(pán)突出骨質(zhì)疏松等原因引起,可通過(guò)熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。

1. 肌肉勞損

長(zhǎng)期負(fù)重或突然用力可能導(dǎo)致豎脊肌損傷,表現(xiàn)為局部壓痛伴活動(dòng)受限。建議休息配合局部熱敷,疼痛明顯時(shí)可使用雙氯芬酸鈉凝膠外用。

2. 姿勢(shì)不良

久坐駝背會(huì)造成脊柱韌帶慢性牽拉,引發(fā)間歇性鈍痛。需調(diào)整座椅高度并使用腰靠,每天進(jìn)行小燕飛等背部肌肉鍛煉。

3. 椎間盤(pán)突出

可能與退行性變或外傷有關(guān),典型癥狀為放射性疼痛伴肢體麻木。急性期需臥床,可服用塞來(lái)昔布膠囊,嚴(yán)重者需行椎間孔鏡手術(shù)。

4. 骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后女性多見(jiàn),脊椎壓縮可導(dǎo)致持續(xù)性隱痛。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D,疼痛劇烈時(shí)可用依降鈣素注射液,同時(shí)預(yù)防跌倒骨折。

日常保持正確坐姿,避免久坐超過(guò)1小時(shí),睡眠選擇硬度適中的床墊,疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢無(wú)力時(shí)應(yīng)及時(shí)骨科就診。

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