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產(chǎn)前抑郁癥都有哪些表現(xiàn)哦

病情描述:
產(chǎn)前抑郁癥都有哪些表現(xiàn)哦
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楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

產(chǎn)前抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、軀體不適等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)自傷或傷害胎兒的念頭。

1、情緒低落

孕婦持續(xù)感到悲傷絕望,常無故哭泣,對(duì)胎兒或未來生活過度擔(dān)憂,可能伴隨焦慮易怒。建議通過心理咨詢和家庭支持緩解。

2、興趣減退

對(duì)原本喜愛的活動(dòng)失去興趣,回避社交活動(dòng),甚至忽視產(chǎn)檢等必要事項(xiàng)。輕度可通過規(guī)律作息改善,嚴(yán)重需心理干預(yù)。

3、睡眠障礙

表現(xiàn)為入睡困難、早醒或睡眠過多,與妊娠生理變化疊加形成惡性循環(huán)??蓢L試冥想放松,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助眠藥物。

4、軀體不適

出現(xiàn)不明原因頭痛、胸悶、胃腸功能紊亂等軀體癥狀,檢查無器質(zhì)性病變。需排查甲狀腺功能異常等病理因素,配合認(rèn)知行為治療。

建議孕婦保持適度運(yùn)動(dòng),攝入富含歐米伽3脂肪酸的食物,家屬應(yīng)密切觀察情緒變化,出現(xiàn)自傷傾向需立即就醫(yī)。

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