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NMN的功效與作用

患者:男,31歲

病情描述:
NMN的功效與作用
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

NMN的功效與作用主要包括延緩衰老、改善代謝功能、保護(hù)心血管健康、增強(qiáng)免疫力等。NMN作為煙酰胺單核苷酸,是NAD+的前體物質(zhì),能夠通過提升體內(nèi)NAD+水平發(fā)揮多種生理功能。

1、延緩衰老

NMN通過增加NAD+水平激活長壽蛋白Sirtuins,幫助修復(fù)DNA損傷并減少氧化應(yīng)激,從而延緩細(xì)胞衰老。臨床研究顯示其可能改善皮膚彈性與認(rèn)知功能。

2、改善代謝

NMN可促進(jìn)胰島素敏感性,調(diào)節(jié)血糖和血脂代謝,對肥胖和2型糖尿病具有潛在改善作用。動物實驗表明其能增強(qiáng)線粒體功能。

3、保護(hù)心血管

NMN通過減少血管氧化損傷和改善內(nèi)皮功能來維護(hù)心血管健康,可能降低動脈硬化風(fēng)險。部分研究提示其對血壓調(diào)節(jié)有積極影響。

4、增強(qiáng)免疫

NMN通過激活免疫細(xì)胞中的NAD+依賴酶,增強(qiáng)機(jī)體對抗感染和腫瘤的能力。實驗顯示其可提升老年個體的免疫功能。

建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用NMN補(bǔ)充劑,配合均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動以獲得最佳效果。目前仍需更多臨床研究驗證其長期安全性和有效性。

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