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給寶寶添加輔食需要注意些什么

患者:男,30歲

病情描述:
給寶寶添加輔食需要注意些什么
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

給寶寶添加輔食需注意食物種類、性狀過渡、過敏風(fēng)險和進食習(xí)慣,主要方法有逐步引入單一食材、優(yōu)先強化鐵米粉、觀察過敏反應(yīng)、培養(yǎng)自主進食能力。

1、單一引入

每次只添加一種新食物,連續(xù)觀察3天無過敏反應(yīng)再引入下一種,初期選擇易消化低敏食材如大米粉、南瓜泥。

2、鐵強化

首選強化鐵米粉作為第一口輔食,6月齡后及時添加紅肉泥、動物肝臟等富鐵食物,預(yù)防缺鐵性貧血。

3、過敏監(jiān)測

家長需記錄新食材添加日期,注意皮疹、腹瀉等過敏癥狀,高致敏食物如雞蛋、海鮮建議延后至8-12月齡添加。

4、進食訓(xùn)練

從糊狀逐漸過渡到碎末、小塊狀食物,9月齡后可提供手指食物,家長需保持耐心鼓勵寶寶自主抓握進食。

輔食添加期保持奶量不低于600ml/天,避免蜂蜜、堅果等危險食物,出現(xiàn)持續(xù)拒食或生長遲緩應(yīng)及時就醫(yī)評估。

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