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喝酒眼睛腫怎么消除

患者：女，58歲

病情描述:
喝酒眼睛腫怎么消除
共1個(gè)回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

飲酒后眼睛腫脹可通過冷敷、補(bǔ)充水分、調(diào)整睡姿、局部按摩等方式緩解。腫脹通常由毛細(xì)血管擴(kuò)張、淋巴回流受阻、過敏反應(yīng)、腎功能暫時(shí)性異常等原因引起。

1、冷敷：

用冷藏毛巾敷眼10分鐘，收縮擴(kuò)張的毛細(xì)血管，減輕組織液滲出。避免直接使用冰塊以防凍傷。

2、補(bǔ)充水分：

飲用淡鹽水或電解質(zhì)水幫助代謝酒精，每日飲水量保持在2000毫升以上，促進(jìn)淋巴循環(huán)。

3、調(diào)整睡姿：

采取半臥位睡眠減少面部液體潴留，枕頭高度保持在15厘米左右，避免壓迫眼周淋巴管。

4、局部按摩：

用指腹從內(nèi)向外輕壓眼眶促進(jìn)回流，配合維生素E乳膏可增強(qiáng)效果，每日重復(fù)進(jìn)行3-5次。

若伴隨呼吸困難或全身水腫應(yīng)立即就醫(yī)，日常建議控制酒精攝入量，飲酒后食用香蕉、番茄等富鉀食物幫助平衡體液。

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