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婦科炎癥日常預(yù)防方法

病情描述:
婦科炎癥日常預(yù)防方法
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

婦科炎癥日常預(yù)防方法主要有保持會(huì)陰清潔、避免過(guò)度清潔、選擇透氣衣物、定期婦科檢查。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗液破壞陰道酸堿平衡,清洗時(shí)從前向后防止肛周細(xì)菌污染。

2、適度清潔

避免頻繁使用陰道沖洗器或消毒劑,過(guò)度清潔會(huì)破壞陰道正常菌群,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

3、衣物選擇

穿著純棉透氣內(nèi)褲,避免緊身化纖材質(zhì),經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾,游泳后盡快更換泳衣。

4、定期檢查

每年進(jìn)行婦科常規(guī)檢查,出現(xiàn)異常分泌物、瘙癢等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),避免自行用藥。

日常注意飲食均衡,適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶,避免久坐加強(qiáng)盆底肌鍛煉,同房前后做好清潔。

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