面部脂肪填充一般需要1-3個月恢復，具體時間與填充部位、脂肪存活率及個體差異有關。

面部脂肪填充術后恢復分為三個階段。早期1-7天為腫脹期，移植脂肪與周圍組織建立血供，可能出現(xiàn)淤青、腫脹，需保持術區(qū)清潔避免感染。中期2-4周進入穩(wěn)定期，部分未存活脂肪逐漸被吸收，腫脹明顯消退，輪廓趨于自然，可恢復輕度日常活動但仍需避免擠壓填充部位。后期1-3個月為效果穩(wěn)定期，存活脂肪細胞完成血管化，最終形態(tài)基本固定，觸感接近正常組織?；謴推陂g需穿戴彈力面罩幫助塑形，避免劇烈運動或高溫環(huán)境，防止脂肪移位或代謝過快。術后三個月內(nèi)脂肪存活率可達穩(wěn)定狀態(tài)的百分之八十以上，但個體吸收率差異可能導致恢復時間波動。

建議術后保持清淡飲食，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素促進組織修復，避免吸煙飲酒影響脂肪存活。嚴格遵醫(yī)囑進行冷熱敷護理，定期復診評估恢復情況。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、疼痛或不對稱等情況需及時就醫(yī)處理。恢復期間避免過度按摩或外力撞擊填充部位，防止脂肪移位影響最終效果。