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剛出生的嬰兒晚上不睡覺怎么辦

病情描述:
剛出生的嬰兒晚上不睡覺怎么辦
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

剛出生的嬰兒晚上不睡覺可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、優(yōu)化睡眠環(huán)境、減少晝夜顛倒、排查不適因素等方式改善,通常與生理性需求未滿足、環(huán)境刺激、生物鐘未建立或病理性不適等原因有關(guān)。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

饑餓是新生兒夜醒的常見原因,建議家長按需哺乳,確保每次喂養(yǎng)充足,母乳喂養(yǎng)嬰兒需觀察有效吸吮時間,配方奶喂養(yǎng)需按推薦量沖泡。

2、優(yōu)化睡眠環(huán)境

保持室溫適宜,穿著輕薄棉質(zhì)衣物,使用襁褓包裹增加安全感,避免強光和噪音刺激,夜間護理使用小夜燈減少覺醒。

3、減少晝夜顛倒

白天適當增加自然光照暴露,避免連續(xù)睡眠超過3小時,夜間保持昏暗安靜,幫助嬰兒逐步建立晝夜節(jié)律。

4、排查不適因素

腸絞痛可能伴隨哭鬧、蜷腿等癥狀,可嘗試飛機抱緩解;濕疹瘙癢需保持皮膚清潔濕潤,嚴重時遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、氧化鋅軟膏或爐甘石洗劑。

家長需記錄嬰兒睡眠日志,若持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐等異常表現(xiàn)應及時兒科就診,日??膳浜蠇雰簱嵊|促進放松。

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