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廣泛焦慮癥的病因是什么

病情描述:
廣泛焦慮癥的病因是什么
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

廣泛焦慮癥可能由遺傳因素、長(zhǎng)期壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起。

1、遺傳因素：

家族中有焦慮癥病史的人群患病概率較高，可能與基因變異有關(guān)。建議通過(guò)心理咨詢和認(rèn)知行為療法緩解癥狀，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛等抗焦慮藥物。

2、長(zhǎng)期壓力：

工作強(qiáng)度大或長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致應(yīng)激激素持續(xù)升高。可通過(guò)正念訓(xùn)練、規(guī)律作息進(jìn)行調(diào)節(jié)，嚴(yán)重時(shí)需結(jié)合心理治療干預(yù)。

3、神經(jīng)遞質(zhì)失衡：

5-羥色胺和γ-氨基丁酸等神經(jīng)遞質(zhì)水平異常與焦慮發(fā)作密切相關(guān)，通常伴隨心悸、出汗等癥狀。需進(jìn)行神經(jīng)功能評(píng)估后使用度洛西汀、丁螺環(huán)酮、阿普唑侖等藥物調(diào)節(jié)。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)：

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)導(dǎo)致代謝亢進(jìn)和情緒不穩(wěn)，可能出現(xiàn)震顫、體重下降等表現(xiàn)。需通過(guò)甲巰咪唑等藥物控制原發(fā)病，配合抗焦慮治療。

保持適度運(yùn)動(dòng)與均衡飲食有助于緩解焦慮癥狀，建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的食物。

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