紅豆沙的功效作用與吃法
患者：女，39歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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貧血能懷孕嗎
懷孕是否可以貧血要根據(jù)個(gè)人的病情狀態(tài)來進(jìn)行判斷，如果病情不是非常嚴(yán)重的話，那么是可以懷孕的。但如果貧血的病癥極度嚴(yán)重的話，那么最好不要懷孕。同時(shí)患有貧血這種病癥的女性，在懷孕的過程當(dāng)中要注意多多休息，而且要選擇孕婦專用的補(bǔ)血保健品來緩解病情。
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糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機(jī)血糖大于等于11.1，我們就稱之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類型糖尿病等幾種，最多見的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
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什么是糖耐量試驗(yàn)
臨床工作中經(jīng)常會(huì)有患者的血糖還沒有到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩爾每升，但又高于正常的參考范圍，比如大于5.6。對(duì)于這部分人群，要進(jìn)行75克的葡萄糖耐量試驗(yàn)。 在進(jìn)行試驗(yàn)時(shí)，要注意前一天晚上十點(diǎn)以后，盡量不要吃東西，禁食8到10個(gè)小時(shí)。第二天早上空腹，八點(diǎn)左右進(jìn)行抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗(yàn)的前三天，每天的主食量不能小于三兩。門診上有些病人害怕血糖測試過高，故意在實(shí)驗(yàn)前不吃飯，這樣是不對(duì)的。實(shí)驗(yàn)要求是75克的無水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內(nèi)把糖水喝完，從喝的第一口開始計(jì)時(shí)，過一小時(shí)抽一次，餐后兩小時(shí)再抽一次。 在等待的過程中，不需劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能抽煙、喝酒，更不要去吃東西。還有部分人群害怕血糖高，在實(shí)驗(yàn)過程中，在醫(yī)院里跑來跑去，劇烈運(yùn)動(dòng)，這也是不對(duì)的。該檢查不需要絕對(duì)的臥床，但也不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)來影響測定結(jié)果。語音時(shí)長 02:0952884次收聽 2018-09-29 -
糖尿病患者能吃木糖醇嗎
對(duì)于糖尿病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。 木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40%。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對(duì)血糖的影響不大。它只是一個(gè)甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。 甜味劑實(shí)際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20%吸收。所以它會(huì)引起腹脹、腹瀉。61081次播放 2018-09-29
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孕婦貧血應(yīng)該怎么辦
由于女性朋友在懷孕的期間，需要供給胎兒足夠的營養(yǎng)，就容易出現(xiàn)貧血。這時(shí)候孕婦們也不要太著急，以免情緒起伏太大影響到胎兒。這時(shí)候可以通過調(diào)節(jié)自己的飲食，進(jìn)行維生素C的補(bǔ)充，鐵劑的補(bǔ)充來進(jìn)行調(diào)節(jié)，讓自己盡快的恢復(fù)健康。
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手指甲中間凹陷怎么回事
指甲也是我們身體健康的一個(gè)標(biāo)志，可以通過指甲的顏色或凹陷，來觀察某些疾病的存在。特別是如果指甲有凹陷，可能表明身體是貧血，過度勞累的表現(xiàn)，這樣也與長期從事重體力勞動(dòng)，長期接觸冷水，在高山環(huán)境中成長，長期接觸化學(xué)物質(zhì)，以及指甲感染等因素有關(guān)。
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中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是怎么回事
中醫(yī)認(rèn)為糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。 消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，體重越來越輕、消瘦，這也是糖尿病典型的表現(xiàn)，但是現(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很嚴(yán)重，所以時(shí)代不一樣，表現(xiàn)也會(huì)不一樣。 糖尿病是中醫(yī)的病名，在傳統(tǒng)中醫(yī)里它叫消渴。語音時(shí)長 01:1051418次收聽 2018-09-29 -
補(bǔ)氣血最快的方法
有些女性月經(jīng)不調(diào)，或者在生產(chǎn)后，攝入的營養(yǎng)不吸收，都有可能導(dǎo)致氣血不足，如果不及時(shí)治療，就會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥。補(bǔ)氣血最快的方法是不斷鍛煉身體，晚上堅(jiān)持泡腳，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，長期堅(jiān)持，就會(huì)把氣血補(bǔ)上去。
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哪些人易得糖尿病
目前糖尿病根本原因不是十分清楚，但臨床上有一些蛛絲馬跡可以尋。比如對(duì)于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。第二，年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率增加。第三，妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。第四，有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。還有一部分人群體力活動(dòng)較少，缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，增加對(duì)胰島素的敏感性。油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會(huì)加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。長期服用一些藥物，雖然藥治療一定疾病，但會(huì)增加糖尿病發(fā)病率。語音時(shí)長 02:2259231次收聽 2018-09-29 -
糖尿病有可能傳染嗎
目前，并沒有研究數(shù)據(jù)來證明糖尿病是可以傳染的。隨著國人的生活水平的提高，日常攝入食物的熱量明顯增加，但運(yùn)動(dòng)量卻相對(duì)的在減少，同時(shí)，精神方面的壓力也在增加，這樣的生活方式，促使了糖尿病患者的數(shù)量在不斷的上升。語音時(shí)長 01:2051015次收聽 2018-09-30 -
糖尿病針灸扎什么穴位
糖尿病針灸的選穴需要辨證論治，采用基本選穴加辨證加減。陰虛燥熱型患者，以三陰交穴、太溪穴為主；肺有燥熱者，以肺俞、太淵穴為主；胃熱患者，以陽明經(jīng)為主；糖尿病治療以胰俞穴為主。 糖尿病針灸選穴首先要確診患者屬于糖尿病燥熱為主階段、陰虛燥熱階段、氣陰兩虛階段、血瘀阻絡(luò)階段或陰陽不足階段。在不同階段要取不同穴位治療。 一、陰虛燥熱型患者，首先滋陰。陰虛是糖尿病發(fā)病最根本因素，可取三陰交穴、太溪穴、照海穴，都是補(bǔ)腎陰較好的穴位； 二、患者以口渴為主，肺有燥熱，可取肺俞穴位、手太陰肺經(jīng)穴位治療，如太淵穴； 三、患者以胃熱為主，需要泄胃熱，取陽明經(jīng)穴位治療； 四、有些治療糖尿病比較特殊穴位，如后背上胰俞穴，位置在第八胸椎棘突下旁開一點(diǎn)五寸，治療效果較好。58439次播放 2018-12-19
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糖尿病飲食
一天不能多于250克的主食，以粗糧為主，包括薯類，不吃含糖量高的食物。 糖尿病患者需要注意的是，第一就是主食量，主食量一天不能多于250克的主食，而且應(yīng)該是以粗糧為主，包括薯類。第二個(gè)是在血糖沒有平穩(wěn)的情況下不能吃任何甜食，比如山楂、獼猴桃，它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的，但是要求在午餐補(bǔ)充。53639次播放 2018-07-06
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經(jīng)常抽血會(huì)貧血嗎
經(jīng)常抽血不會(huì)貧血的，但是一些嚴(yán)重貧血的患者，就會(huì)受到影響。抽血后可以多吃一些動(dòng)物的肝臟、瘦肉、蛋黃、動(dòng)物的血液、芝麻醬、綠色的蔬菜等等，這些食物都有較好的補(bǔ)血作用，同時(shí)也可以起到緩解貧血癥狀的作用。
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缺鐵性貧血的原因
缺鐵性貧血在貧血當(dāng)中是最常見的一種類型。合成紅細(xì)胞的主要元素是鐵，鐵離子在人體的進(jìn)食過程中可以攝取，每天的攝取量跟排出量要達(dá)到平衡，如果達(dá)到平衡，則不會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血。像挑食，不吃肉，大量飲濃茶，胃腸道的疾病都會(huì)影響鐵吸收。語音時(shí)長 02:2463802次收聽 2018-06-13 -
孕婦有糖尿病可以針灸嗎
孕婦有糖尿病可以針灸。但應(yīng)該注意兩方面的原因：第一，應(yīng)該控制好血糖。第二，孕婦的針灸治療受很多方面的限制。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。長期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的病因非常復(fù)雜，有很多種類型，治療方案是根據(jù)個(gè)體來設(shè)計(jì)的。 古書里有記載，孕婦針灸治療有很多穴位屬于禁忌的穴位，因?yàn)檫@些穴位的刺激可以導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況。首先，不論孕婦是妊娠幾個(gè)月，她的腹部、腰骶部都不能取穴；另外，還有一些四肢的穴位孕婦也不能用，比如三陰交穴、足三里穴、合谷穴都是常用的穴位，但是作為孕婦就不能取這些穴。在避免這些不良影響出現(xiàn)的情況下，孕婦糖尿病人是可以做針灸治療的。61423次播放 2018-12-19
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垂體腫瘤患者應(yīng)注意什么
垂體腫瘤患者需注意定期復(fù)查、藥物管理、癥狀監(jiān)測、飲食調(diào)整及心理疏導(dǎo)。垂體腫瘤可能由基因突變、內(nèi)分泌紊亂等因素引起，通常表現(xiàn)為頭痛、視力下降、激素分泌異常等癥狀。1、定期復(fù)查垂體腫瘤患者需每3-6個(gè)月進(jìn)行頭顱MRI或CT檢查，監(jiān)測腫瘤大小變化。若出現(xiàn)視力模糊、視野缺損等壓迫癥狀，需立即復(fù)查。術(shù)后患者應(yīng)遵醫(yī)囑完成首次復(fù)查后，逐步延長復(fù)查間隔。2、藥物管理功能性垂...132次瀏覽 2025-10-21
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尿酸高需要注意什么
尿酸高需注意控制飲食、限制高嘌呤食物攝入、保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免飲酒及定期監(jiān)測尿酸水平。1、控制飲食減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物的攝入，每日嘌呤總量建議控制在200毫克以內(nèi)。可增加低脂乳制品、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物比例，同時(shí)避免果糖飲料和甜點(diǎn)，果糖可能抑制尿酸排泄。2、限制飲酒啤酒和烈酒會(huì)干擾尿酸代謝，尤其啤酒含大量鳥苷酸可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為尿酸。酒精還...
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糖尿病患者為什么肚子會(huì)變大
糖尿病患者肚子變大可能與胰島素抵抗、內(nèi)臟脂肪堆積、藥物副作用、血糖控制不佳、代謝綜合征等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確具體原因后針對(duì)性干預(yù)。1、胰島素抵抗長期高血糖會(huì)導(dǎo)致胰島素敏感性下降，促使胰腺分泌更多胰島素。高胰島素水平會(huì)激活脂肪合成酶，促進(jìn)脂肪在內(nèi)臟器官周圍沉積，表現(xiàn)為腹圍增加。這種情況需通過飲食控制減少精制碳水?dāng)z入，配合有氧運(yùn)動(dòng)改善胰島素敏感性。2、內(nèi)...243次瀏覽 2025-10-21
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血糖值高的話能吃橘子嗎
血糖值高的人一般可以適量吃橘子，但需控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。橘子含有天然果糖和膳食纖維，升糖指數(shù)中等，合理食用通常不會(huì)引起血糖劇烈波動(dòng)。橘子每100克含碳水化合物約10克，其中膳食纖維占1.7克，能延緩糖分吸收。建議選擇新鮮完整的橘子而非果汁，單次食用量控制在1-2瓣，搭配堅(jiān)果或全麥?zhǔn)称房蛇M(jìn)一步降低升糖速度。食用后2小時(shí)應(yīng)檢測血糖，若波動(dòng)超過3mmol/L...249次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病可以喝蘇打水嗎
糖尿病患者一般可以適量飲用無糖蘇打水，但需避免含糖或高鈉的蘇打水。糖尿病患者的飲食管理需嚴(yán)格控制糖分和熱量攝入，選擇飲品時(shí)應(yīng)關(guān)注成分表。無糖蘇打水通常不含碳水化合物或添加糖，對(duì)血糖影響較小，適合糖尿病患者偶爾飲用。其主要成分為碳酸水、碳酸氫鈉及少量調(diào)味劑，不會(huì)直接導(dǎo)致血糖波動(dòng)。但需注意部分產(chǎn)品可能添加人工甜味劑，過量攝入可能影響腸道菌群平衡。飲用時(shí)建議選擇明...342次瀏覽 2025-10-21
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高脂血癥如何緩和
高脂血癥可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、藥物治療等方式緩和。高脂血癥通常由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、糖尿病等原因引起。1、調(diào)整飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動(dòng)物油脂、油炸食品等。增加富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚、堅(jiān)果等。適量攝入膳食纖維，如燕麥、豆類、蔬菜水果等，有助于降低膽固醇吸收。避免高糖飲食，控制精制碳水化合物...95次瀏覽 2025-10-21
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患糖尿病血糖值會(huì)上升嗎
糖尿病患者血糖值通常會(huì)上升。糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病，主要與胰島素分泌不足或作用障礙有關(guān)。糖尿病患者血糖升高的核心機(jī)制是胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏。胰島素是調(diào)節(jié)血糖的關(guān)鍵激素，當(dāng)胰島β細(xì)胞受損導(dǎo)致分泌不足，或機(jī)體對(duì)胰島素敏感性下降時(shí)，葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞利用，導(dǎo)致血液中葡萄糖濃度持續(xù)升高。1型糖尿病多因自身免疫破壞胰島β細(xì)胞，胰島素絕對(duì)缺乏；2型...164次瀏覽 2025-10-21
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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血糖高的治療方法有哪些
血糖高可通過飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測、手術(shù)治療等方式治療。血糖高可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、胰島素抵抗、胰腺疾病、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。1、飲食調(diào)節(jié)減少精制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，增加膳食纖維攝入量有助于延緩糖分吸收。每日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，可適當(dāng)采用分餐制。烹飪方式以蒸煮為主，限制高糖高脂食物，糖尿病患者需嚴(yán)...
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糖尿病如何治療
糖尿病可通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測、口服降糖藥、胰島素治療等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、不良生活習(xí)慣等原因引起。1、飲食控制糖尿病患者需嚴(yán)格控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等粗糧，避免精制糖和高脂飲食。建議采用少食多餐模式，每餐搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品和足量膳食纖維。營養(yǎng)師可根據(jù)患者體重及活動(dòng)量...86次瀏覽 2025-10-21
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做糖耐喝糖水能走路嗎
做糖耐量試驗(yàn)時(shí)喝糖水后一般可以走路，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。糖耐量試驗(yàn)主要用于篩查糖尿病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范操作。糖耐量試驗(yàn)要求受試者在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用含75克葡萄糖的糖水，隨后通過多次采血監(jiān)測血糖變化。飲用糖水后適當(dāng)走動(dòng)有助于促進(jìn)糖分代謝，但需保持低強(qiáng)度活動(dòng)如緩慢步行。過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)異常，影響檢測結(jié)果準(zhǔn)確性。試驗(yàn)過程中應(yīng)避免爬樓梯、跑步等可能引起心率加快...915次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病如何傳染
糖尿病不會(huì)通過接觸、飛沫、血液等途徑傳染。糖尿病屬于代謝性疾病，主要與遺傳因素、胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)，并非由病原體感染引起。糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病多與自身免疫異常有關(guān)，患者體內(nèi)免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊胰島β細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素分泌絕對(duì)不足。2型糖尿病主要因胰島素抵抗或相對(duì)分泌不足引起，與肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、高糖高脂飲食等生活方式密切相關(guān)。妊娠...94次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病多喝水有好處嗎
糖尿病患者適量多喝水通常有好處，有助于維持血糖穩(wěn)定和預(yù)防脫水。但合并嚴(yán)重腎功能不全或心衰時(shí)需限制飲水量。糖尿病患者血糖升高時(shí)，尿液中的葡萄糖含量增加會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿，使體內(nèi)水分大量流失。多喝水能補(bǔ)充丟失的水分，稀釋血液濃度，幫助腎臟排出多余糖分。規(guī)律飲水還可減少血液黏稠度，降低血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇白開水、淡茶水，分次少量飲用，避免一次性大量飲水增加心臟負(fù)擔(dān)...280次瀏覽 2025-10-21
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血糖值高需要吃降糖藥嗎
血糖值高是否需要吃降糖藥需根據(jù)具體病情決定，多數(shù)情況下需結(jié)合生活方式干預(yù)，部分患者需遵醫(yī)囑使用降糖藥物。血糖值高可能是由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等生理因素引起，也可能與糖尿病等疾病相關(guān)。對(duì)于空腹血糖輕度升高或糖耐量異常者，通常建議通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量等方式控制血糖。飲食上需減少精制糖和高升糖指數(shù)食物攝入，增加全谷物、蔬菜等富含膳食纖維的食物。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)...
626次瀏覽 2025-10-21
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高脂血癥主要取決于哪些指標(biāo)
高脂血癥的診斷主要取決于總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇四項(xiàng)指標(biāo)。高脂血癥可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、糖尿病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為黃色瘤、動(dòng)脈粥樣硬化、頭暈等癥狀。1、總膽固醇總膽固醇是血液中所有膽固醇的總和，包括低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇?？偰懝檀妓匠^5.2毫摩爾每升可能提示高脂血癥，長期升高會(huì)增...222次瀏覽 2025-10-21
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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糖尿病患者飲酒的危害有哪些
糖尿病患者飲酒可能加重血糖波動(dòng)、誘發(fā)低血糖、損害肝臟功能、增加心血管風(fēng)險(xiǎn)并導(dǎo)致營養(yǎng)代謝紊亂。酒精會(huì)干擾胰島素作用，同時(shí)可能掩蓋低血糖癥狀，對(duì)糖尿病管理產(chǎn)生多重負(fù)面影響。酒精會(huì)直接抑制肝臟的糖原分解功能，導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)能力下降。飲酒后4-12小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)延遲性低血糖，尤其在使用胰島素或促泌劑類降糖藥時(shí)風(fēng)險(xiǎn)更高。酒精熱量較高但無營養(yǎng)價(jià)值，容易造成熱量超標(biāo)卻營養(yǎng)不...269次瀏覽 2025-10-21
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為什么血糖值會(huì)變高或變低
血糖值變高或變低可能與飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)失衡、藥物影響、激素異常、疾病因素等有關(guān)。血糖波動(dòng)通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、口渴、多尿等癥狀，需通過監(jiān)測血糖、調(diào)整生活方式或醫(yī)療干預(yù)進(jìn)行管理。1、飲食不當(dāng)一次性攝入過多高糖食物如蛋糕、含糖飲料等可能導(dǎo)致血糖快速升高，而長期饑餓或碳水化合物攝入不足則易引發(fā)低血糖。建議規(guī)律進(jìn)食，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，避免空腹飲酒。糖尿病...
430次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病人能吃芋頭嗎
糖尿病患者可以適量吃芋頭，但需嚴(yán)格控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。芋頭屬于中高升糖指數(shù)食物，其碳水化合物含量較高，過量食用可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。芋頭含有豐富的膳食纖維和抗性淀粉，這些成分有助于延緩糖分吸收，對(duì)血糖控制有一定幫助。每100克芋頭約含18克碳水化合物，建議單次食用量控制在50克以內(nèi)，并相應(yīng)減少主食攝入。烹飪方式宜選擇蒸煮而非油炸，避免額外增加熱量。食用后2...1060次瀏覽 2025-10-21
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睪酮的高度是什么
睪酮的高度通常指血液中睪酮濃度的正常參考范圍，成年男性血清總睪酮水平一般在8.8-30.8納摩爾/升之間，女性為0.2-2.9納摩爾/升。睪酮是人體重要的性激素，男性主要由睪丸分泌，女性則由卵巢和腎上腺少量產(chǎn)生。睪酮水平受年齡、性別、晝夜節(jié)律和健康狀況影響。男性青春期后睪酮水平逐漸升高，20-30歲達(dá)到峰值，之后每年下降約1%。女性絕經(jīng)后卵巢功能減退，睪酮水...
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糖尿病喝酒有什么危害
糖尿病患者飲酒可能加重血糖波動(dòng)、誘發(fā)低血糖、損傷肝臟和胰腺功能，并增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。酒精會(huì)干擾降糖藥物代謝，導(dǎo)致血糖控制困難。酒精會(huì)抑制肝臟糖異生作用，空腹飲酒容易引發(fā)嚴(yán)重低血糖，尤其在使用胰島素或磺脲類降糖藥時(shí)更危險(xiǎn)。低血糖癥狀可能被醉酒狀態(tài)掩蓋，延誤救治時(shí)機(jī)。長期飲酒可導(dǎo)致胰島素抵抗加重，加速糖尿病并發(fā)癥進(jìn)展。酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會(huì)直接損傷胰腺β細(xì)胞，影...228次瀏覽 2025-10-21
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運(yùn)動(dòng)能恢復(fù)胰島功能嗎
運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島功能，但無法完全恢復(fù)受損的胰島功能。胰島功能受損通常與長期高血糖、肥胖等因素有關(guān)，規(guī)律運(yùn)動(dòng)可通過提高胰島素敏感性、減輕體重等方式幫助改善血糖控制。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)肌肉組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用，減少胰島素抵抗。有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻運(yùn)動(dòng)均可刺激骨骼肌細(xì)胞增加葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白的表達(dá)，使血糖更易進(jìn)入細(xì)胞被消耗。運(yùn)動(dòng)后肌肉對(duì)胰島素的敏感性可持續(xù)提高數(shù)小時(shí)至數(shù)天，這...1124次瀏覽 2025-10-21
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葛根蒲公英泡水喝的功效和作用
葛根與蒲公英泡水喝具有清熱解毒、護(hù)肝利膽、調(diào)節(jié)血糖等功效。葛根蒲公英水主要由葛根、蒲公英兩種中藥材配伍而成，適合風(fēng)熱感冒初期、肝火旺盛等人群適量飲用，但脾胃虛寒者應(yīng)慎用。一、清熱解毒葛根蒲公英水能緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口干舌燥。葛根含葛根素可抑制炎癥因子319次瀏覽
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纖花耳草的禁忌人群有哪些
纖花耳草一般是指纖花耳草片，禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、過敏體質(zhì)者、兒童以及肝腎功能不全者。纖花耳草片是一種中成藥，具有清熱解毒、消腫止痛的功效，常用于治療咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀。1、孕婦孕婦禁止服用纖花耳草片。纖花耳草片中的某些成分可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不441次瀏覽
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洋地黃的作用與功效副作用
洋地黃是一種強(qiáng)心苷類藥物，主要用于治療心力衰竭和某些心律失常，常見副作用包括惡心嘔吐、視覺異常和心律失常。1、治療心力衰竭洋地黃通過抑制心肌細(xì)胞膜上的鈉鉀ATP酶，增加細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度，增強(qiáng)心肌收縮力，改善心力衰竭患者的心輸出量。適用于收縮功能不全導(dǎo)致的心力衰244次瀏覽
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西洋參山楂泡水喝有什么功效
西洋參和山楂泡水喝有助于改善疲勞、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂等功效。西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用，山楂能消食化積、活血化瘀，兩者搭配可協(xié)同增效。西洋參含有多種皂苷成分，能增強(qiáng)機(jī)體抗疲勞能力，改善腦力活動(dòng)后的倦怠感。山楂富含有機(jī)酸和黃酮類物質(zhì)，可刺激胃酸分泌，幫助598次瀏覽
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風(fēng)寒感冒顆粒的功效和作用
風(fēng)寒感冒顆粒具有解表發(fā)汗、疏風(fēng)散寒的功效，主要用于風(fēng)寒感冒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、流清涕等癥狀。風(fēng)寒感冒顆粒的主要成分有麻黃、桂枝、防風(fēng)、白芷等，這些藥物合用可以起到發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒的作用。1、解表發(fā)汗風(fēng)寒感冒顆粒中的麻黃、桂枝具有發(fā)汗解表的功效，能夠促進(jìn)732次瀏覽
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