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肺癌怎么可以預(yù)防

病情描述:
肺癌怎么可以預(yù)防
共1個回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

肺癌可通過戒煙、減少職業(yè)暴露、改善室內(nèi)空氣質(zhì)量和定期篩查等方式預(yù)防。肺癌的發(fā)生主要與吸煙、環(huán)境污染、職業(yè)致癌物接觸和遺傳易感性等因素相關(guān)。

1、戒煙

吸煙是肺癌的首要危險因素,煙草含有的焦油和尼古丁會直接損傷支氣管黏膜。建議通過行為干預(yù)和尼古丁替代療法逐步戒除,避免接觸二手煙。

2、職業(yè)防護

長期接觸石棉、砷化物等職業(yè)致癌物可能增加患病風(fēng)險。從事相關(guān)行業(yè)需規(guī)范使用防護裝備,定期進(jìn)行肺部健康檢查。

3、空氣凈化

室內(nèi)氡氣污染和廚房油煙可能與肺癌發(fā)生有關(guān)。保持居室通風(fēng),使用抽油煙機,必要時安裝空氣凈化設(shè)備。

4、早期篩查

長期吸煙者或高危人群建議每年進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查。篩查可發(fā)現(xiàn)早期病灶,顯著提高治愈率。

日常可適量食用富含維生素A和硒的西藍(lán)花、胡蘿卜等食物,堅持有氧運動增強肺功能,出現(xiàn)持續(xù)咳嗽或胸痛應(yīng)及時就診。

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