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體質(zhì)指數(shù)正常范圍是多少

患者：男，49歲

病情描述:
體質(zhì)指數(shù)正常范圍是多少
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

體質(zhì)指數(shù)正常范圍為18.5至23.9，體質(zhì)指數(shù)是評(píng)估體重是否健康的重要指標(biāo)，計(jì)算方式為體重除以身高的平方。

1、計(jì)算方法：

體質(zhì)指數(shù)等于體重除以身高的平方，體重單位為千克，身高單位為米。

2、正常范圍：

體質(zhì)指數(shù)在18.5至23.9之間屬于正常范圍，表明體重與身高比例適宜。

3、偏低范圍：

體質(zhì)指數(shù)低于18.5屬于體重偏低，可能與營(yíng)養(yǎng)不良或慢性消耗性疾病有關(guān)。

4、偏高范圍：

體質(zhì)指數(shù)超過(guò)23.9屬于超重或肥胖，可能增加代謝性疾病和心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

建議定期監(jiān)測(cè)體質(zhì)指數(shù)，結(jié)合腰圍和體脂率綜合評(píng)估健康狀況，保持均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)。

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