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怎么去除腿上的雞皮膚

病情描述:
怎么去除腿上的雞皮膚
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

雞皮膚可通過保濕護(hù)理、溫和去角質(zhì)、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療等方式改善。雞皮膚通常由毛囊角化異常、皮膚干燥、遺傳因素、維生素缺乏等原因引起。

1、保濕護(hù)理

每日使用含尿素或乳酸的保濕霜緩解干燥,避免熱水洗澡加重角質(zhì)堆積,遺傳性雞皮膚需長期堅持護(hù)理。

2、溫和去角質(zhì)

每周2-3次使用水楊酸或果酸類身體乳軟化角質(zhì),物理摩擦去角質(zhì)可能刺激毛囊,需配合保濕修復(fù)。

3、藥物干預(yù)

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角化過程,他克莫司軟膏減輕炎癥反應(yīng),嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素類藥物。

4、醫(yī)美治療

光子嫩膚改善毛周色素沉著,點(diǎn)陣激光促進(jìn)膠原重塑,治療后需嚴(yán)格防曬避免反黑。

日常避免抓撓患處,冬季加強(qiáng)皮膚屏障養(yǎng)護(hù),飲食補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸有助于改善角質(zhì)代謝。

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