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三歲男寶寶身高95cm正常嗎

患者:女,44歲

病情描述:
三歲男寶寶身高95cm正常嗎
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

三歲男寶寶身高95厘米屬于正常范圍。兒童身高發(fā)育受遺傳因素、營養(yǎng)攝入、睡眠質(zhì)量、疾病影響等多種因素共同作用。

1、遺傳因素

父母身高對兒童生長潛力起決定性作用,可通過父母身高計算靶身高評估遺傳潛力。建議家長定期記錄生長曲線。

2、營養(yǎng)攝入

均衡膳食有助于生長發(fā)育,家長需保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和維生素D。奶制品、魚類、深色蔬菜是理想選擇。

3、睡眠質(zhì)量

生長激素在深睡眠期分泌最旺盛,家長需確保孩子每天有充足睡眠時間,三歲兒童推薦睡眠時長約為10-13小時。

4、疾病影響

慢性疾病或內(nèi)分泌異??赡苡绊懮L速度,如甲狀腺功能減退或生長激素缺乏。家長發(fā)現(xiàn)生長遲緩應(yīng)及時就醫(yī)評估。

建議每三個月測量一次身高體重,繪制生長曲線圖,發(fā)現(xiàn)異常及時咨詢兒科或兒童保健科醫(yī)生。

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