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孕期屁股后面的骨頭疼是怎么回事

病情描述:
孕期屁股后面的骨頭疼是怎么回事
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

孕期屁股后面的骨頭疼可能由激素水平變化、胎兒壓迫、骨盆關(guān)節(jié)松弛、坐骨神經(jīng)受壓等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、物理治療、骨盆帶固定、藥物緩解等方式改善。

1、激素水平變化

孕期孕激素水平升高會導(dǎo)致韌帶松弛,可能引起骶髂關(guān)節(jié)區(qū)域疼痛。建議避免久坐久站,可通過熱敷緩解不適。

2、胎兒壓迫

隨著胎兒發(fā)育增大會對骨盆產(chǎn)生壓力,導(dǎo)致尾骨或骶骨疼痛。建議使用孕婦枕側(cè)臥休息,適當(dāng)進(jìn)行骨盆傾斜運(yùn)動減輕壓力。

3、骨盆關(guān)節(jié)松弛

松弛素分泌增加可能造成骨盆關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降,表現(xiàn)為活動時疼痛加劇。可使用醫(yī)用骨盆帶提供支撐,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚緩解疼痛。

4、坐骨神經(jīng)受壓

增大的子宮可能壓迫坐骨神經(jīng),引發(fā)臀部放射性疼痛??蓢L試游泳等低沖擊運(yùn)動,嚴(yán)重時需醫(yī)生評估是否需使用維生素B族營養(yǎng)神經(jīng)。

孕期出現(xiàn)骨痛應(yīng)避免自行服用藥物,建議睡眠時在兩膝間放置枕頭保持骨盆中立位,日常活動注意動作緩慢以減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

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