正常普遍備孕多久懷上
患者：女，65歲
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- 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
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男士備孕吃什么提高精子質(zhì)量
男性在備孕期間可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，幫助提高精子的數(shù)量和質(zhì)量，如瘦肉、蛋類等；以及魚蝦、扇貝、生蠔等海產(chǎn)品；也可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果等富含維生素的食物，對提高精子的運動能力有很好的輔助作用。 中醫(yī)理論認為，腎主管生長、發(fā)育及生殖，男性不育與腎精虧虛有很大關(guān)系，需要及時補充腎精來調(diào)理，可以服用五子衍宗丸，它具有補腎填精的功效，可以幫助生精、固精、強精，對于改善精子質(zhì)量具有不錯的效果，同時也可以提高男性精子的總體存活率，對男性備孕有一定的輔助作用。45734次播放 2022-07-15
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想生雙胞胎怎么辦？醫(yī)生講得太好了
生育雙胞胎除了遺傳因素的影響外，其他因素也可以影響到生育雙胞胎的幾率。想要生育雙胞胎的夫妻可以通過在孕前補充葉酸、飲食中增加紅薯、蛤蚧的攝入量以及選擇合適的時間受孕來增加自己孕育雙胞胎的幾率。
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HCG值多少算正常
HCG值和英文縮寫，大多數(shù)的孕婦和現(xiàn)代的年輕人都非常熟悉。 HCG實際上中文意思是絨毛膜促性腺激素，通過絨毛膜促性腺激素的檢測，可以發(fā)現(xiàn)女性是否懷孕。但是并不是女性絨毛膜促性腺值出現(xiàn)定性試驗為陽性，或者是定量試驗大于一百，就肯定是懷孕。因為絨毛膜促性腺激素水平的增高，也可能是其他的疾病引發(fā)。因此，不能僅靠血HCG值來判定女性的懷孕情況，但基本上90%以上可以界定為懷孕，所以絨毛膜促性腺激素增高只能證明可能懷孕。 孕婦的一次HGG檢測值不一定是正常的，因為絨毛膜促性腺激素，主要是來源于胚胎的絨毛組織，絨毛組織分泌絨毛膜促性腺激素以后，會在胚胎發(fā)育的過程中逐漸的增高，增高的規(guī)律基本上是在早孕階段六周以前，屬于線性的變化，也就是48小時左右有一個翻倍的變化，提示胚胎基本發(fā)育良好。但是到懷孕7到8周以后，絨毛膜促性腺激素達到最高值以后，會下降。因此，僅靠一次的血HCG值界定妊娠是否正常，是否確定懷孕，是比較難以診斷。語音時長 01:5758678次收聽 2019-12-04 -
坐月子喝什么湯補氣血
坐月子期間補氣血可以喝當(dāng)歸紅棗雞湯、黃芪枸杞烏雞湯、花生豬蹄湯、黑豆排骨湯、山藥羊肉湯等，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方阿膠漿、益氣養(yǎng)血口服液、八珍顆粒、生脈飲、驢膠補血顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
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懷孕濕疹越來越嚴重怎么辦
懷孕濕疹越來越嚴重，患者要忌口，避免各種容易過敏的食物，例如像魚、蝦等海鮮食品等等。洗澡不要熱水燙，不要香皂、浴液等過度清洗，不要洗澡太頻繁，可以用溫涼水沖洗。皮膚瘙癢不要搔抓，根據(jù)皮膚損害的具體情況，選擇合適的外用藥。例如急性期濕疹，可以用生理鹽水冷濕敷，外涂弱效的糖皮質(zhì)類固醇激素乳膏，和氧化鋅油或紫草膏或膚樂霜等等。 濕疹常常由于某些原因過敏而引起。濕疹的主要臨床特征是瘙癢，皮膚損害包括紅斑、丘疹、丘皰疹以及水泡、脫屑等，有滲出傾向，故稱為濕疹。99345次播放 2021-06-10
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懷孕后牙齦腫痛該怎么辦
懷孕后出現(xiàn)牙齦的腫痛可能是因為以下幾種疾病引起的： 第一，牙齦炎引起的牙齦腫痛。邊緣性的牙齦炎患者可能牙石在牙頸部比較多，反復(fù)刺激牙齦導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)紅腫、出血癥狀，這種情況建議及時到醫(yī)院進行治療。治療的方法首先要清除局部的牙結(jié)石、牙菌斑，對牙齒齦溝進行沖洗上藥，治療后疼痛癥狀逐漸就緩解了，等到孕婦妊娠期過后，再進行超聲波的洗牙和有效的治療牙齦炎。 第二，牙周炎，牙周炎也會出現(xiàn)牙齦的紅腫、疼痛，牙周袋形成溢膿甚至?xí)霈F(xiàn)牙槽骨吸收和牙齒的松動。如果是牙周炎引起的，可以通過局部的沖洗、上藥來緩解炎癥，在妊娠期過后再到醫(yī)院的口腔科進行系統(tǒng)的牙周治療。 第三，牙齦乳頭炎是兩個牙鄰間隙的牙齦乳頭發(fā)炎，引起的紅腫、疼痛，一般通過局部沖洗上藥治療，癥狀能夠明顯的緩解。 第四，引起全身凝血機制障礙的疾病患者也會出現(xiàn)牙齦腫痛的現(xiàn)象，比如常見的白血病、血小板減少性紫癜、貧血等，這類患者如果是檢查發(fā)現(xiàn)有類似的情況要通過化驗檢查明確病因針對性的給與治療，在妊娠期間任何治療都要跟婦產(chǎn)科醫(yī)生進行協(xié)調(diào)，既要治療疾病又要保證胎兒和母體的安全。 當(dāng)然在牙齦疾病的治療期間，建議患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，一方面要飲食清淡避免刺激性飲食加重病情，另一方面要改善口腔衛(wèi)生的習(xí)慣通過清潔口腔減輕局部癥狀的發(fā)作。語音時長 02:1467532次收聽 2021-11-05 -
子宮內(nèi)膜不勻咋回事
子宮內(nèi)膜不均勻首先要考慮是子宮內(nèi)膜息肉所致，可以做宮腔鏡檢查來明確診斷。也有可能是子宮內(nèi)膜出現(xiàn)不典型增生，甚至是子宮內(nèi)膜癌。內(nèi)分泌失調(diào)也會使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)回聲不均勻的表現(xiàn)。
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備孕需要怎么調(diào)理身體
男性在備孕期間，建議從以下三點來調(diào)理身體： 一、日常生活飲食方面：注意飲食多樣化，加強營養(yǎng)；戒煙、戒酒；減少熬夜，避免過度勞累；注意加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。 二、藥物方面：當(dāng)腎精虧虛時精子質(zhì)量、數(shù)量會出現(xiàn)問題，不利于受孕，這種情況時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用五子衍宗丸，它具有補腎填精的作用，能夠改善精子的密度，提高精子的活力和總體存活率。 三、精神心理方面：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒；保持比較規(guī)律的夫妻生活，盡量不要以懷孕為目的進行夫妻生活。29063次播放 2022-07-15
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宮頸水腫的原因及治療？了解完后之后一定要多防范
宮頸水腫比較常見的原因就是異常分娩。產(chǎn)婦的情緒過度緊張或者是出現(xiàn)了宮頸壓貨的情況，也都容易引起宮頸水腫。如果宮頸水腫處于潛伏期，可適當(dāng)應(yīng)用安定劑來緩解產(chǎn)婦的恐懼情緒。若處于活躍期，可用局部麻醉藥物來促進癥狀改善。若是胎位不正引起的宮頸水腫，要及時糾正胎位，有必要的話可進行剖腹產(chǎn)手術(shù)。
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備孕吃什么提高受孕率
不僅女性要做好備孕，男性在備孕期也有很多注意事項。 男性在備孕期間可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、雞蛋、牡蠣、深海魚蝦、豆制品等。 此外，男性在備孕期間也可以通過服用一些藥物來調(diào)理?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用五子衍宗丸，它具有補腎益精的作用，可以有效的滋補腎臟，改善精子活力，增加精子數(shù)量，從而提高受孕率。 除此之外，男性在備孕期間還應(yīng)戒除煙酒等不良嗜好，注意生活作息規(guī)律，經(jīng)常參加戶外體育運動，從而提高精子數(shù)量和質(zhì)量，增加受孕幾率。46824次播放 2022-07-15
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肛門上面一點的位置應(yīng)該叫什么
肛門上一點的位置習(xí)慣叫會陰聯(lián)合，這個位置有人說就是肛門上一點、陰囊下一點或者陰道下一點癢癢叫會陰聯(lián)合。有的人這部分就女同志而言這部分非常短，有的人還挺長，長短實際上沒有關(guān)系，男同志無所謂，女同志如果要是生孩子，如果這部分短，很可能在生孩子不側(cè)切的情況下有可能會有產(chǎn)傷，就是產(chǎn)道生孩子損傷，一般現(xiàn)在都是上醫(yī)院生孩子，這種非常的少。 在很早以前有接生婆的時候有可能會有產(chǎn)傷，甚至于有叫做陰道肛門直腸漏，這種如果會陰聯(lián)合很短的情況下?lián)p傷就會很嚴重，所以了解知識也是很重要的，勸現(xiàn)在的準媽媽生孩子一定要到醫(yī)院去接生。語音時長 01:1991551次收聽 2021-07-09 -
孕婦月子可以吃番茄嗎
孕婦在產(chǎn)褥期能不能吃番茄，番茄就是常說的西紅柿，它含有豐富的維生素，尤其是以維生素C較多。另外，還有其他的一些微量元素，口感酸甜也比較好；對于其它疾病也有治療和預(yù)防的作用。 尤其是治療男性的一些疾病，也會增加番茄的食用量，但是因為西紅柿口感比較酸，所以在產(chǎn)褥期食用的時候，如果過度地口感酸性，孕期可能他會引起孕婦口腔的不適，可以適當(dāng)?shù)丶尤肫渌恼{(diào)味品來改善她的口味。番茄是一年四季非常容易得到的新鮮蔬菜。因此，孕期可以食用西紅柿。語音時長 01:2261413次收聽 2019-12-04 -
什么人易得妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病和遺傳有關(guān)，糖尿病的遺傳是一個多因素的遺傳，比如說父親母親有糖尿病，尤其是父系這一方有糖尿病的，那么子代發(fā)生糖尿病的風(fēng)險就會增加，經(jīng)常攝入高熱量的人也容易得妊娠糖尿病。飲食習(xí)慣，生活方式都會影響患妊娠糖尿病的幾率。語音時長 02:3257103次收聽 2018-08-09 -
宮頸水腫的原因？干貨科普來了
引起宮頸水腫的原因主要和產(chǎn)程時間延長有關(guān)，而導(dǎo)致產(chǎn)生時間延長的因素有很多，例如初次妊娠產(chǎn)婦躁動不安、害怕、過早用力或者用力不當(dāng)?shù)呢撁媲榫w。另外，胎兒頭圍大、臀圍先出也會壓迫宮頸前唇，進而影響宮頸組織回流，造成宮頸水腫。當(dāng)宮頸部位血管受到滯壓，或者宮頸纖維束發(fā)生改變后，也容易導(dǎo)致宮頸水腫的發(fā)生。
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懷孕會心跳加快嗎
懷孕心跳加快比較常見，因為母體和胎兒所有的血液供應(yīng)、供養(yǎng)，都需要心臟增加做功來實現(xiàn)的，而心臟做功增加最常見的表現(xiàn)就是心跳加快。 早期懷孕時，患者會感到心跳加快比較明顯。隨著孕期增加，患者會適應(yīng)心跳的加快，隨著孕婦體重增加，血容量不斷增加，心臟負擔(dān)也會進一步加重，有些孕婦就會發(fā)生陣發(fā)性心動過速。這種心跳加快，屬于正常生理現(xiàn)象，休息后可以緩解，不用特殊的去干預(yù)。如果孕婦除了心跳加快之外，還感覺到有胸悶、心慌、氣短、乏力等等這些不舒服的臨床癥狀，那就要盡量早點去醫(yī)院做檢查。80666次播放 2021-09-02
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不穩(wěn)定型心絞痛
不穩(wěn)定型心絞痛是一種急性冠狀動脈綜合征，介于穩(wěn)定型心絞痛和急性心肌梗死之間，主要表現(xiàn)為胸痛發(fā)作頻率增加、持續(xù)時間延長或誘因閾值降低。不穩(wěn)定型心絞痛通常由冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂、糜爛或潰瘍，繼發(fā)血小板聚集和血栓部分堵塞血管引起。情緒激動、寒冷刺激、劇烈運動或飽餐等因素可能誘發(fā)癥狀。典型癥狀為胸骨后壓榨性疼痛或不適，可放射至左肩、背部、下頜或上肢，常伴有胸悶、...1822次瀏覽 2025-12-03
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蒜頭鼻整形需要多少錢
蒜頭鼻整形一般需要8000-50000元，具體費用與手術(shù)方式、麻醉選擇、醫(yī)療機構(gòu)定價策略及地區(qū)消費水平有關(guān)。采用單純鼻翼縮小術(shù)改善鼻頭寬度時費用在8000-15000元區(qū)間，主要針對鼻翼組織肥厚但鼻骨基礎(chǔ)尚可的情況。選擇鼻綜合手術(shù)方案時費用會提升至20000-35000元，這類手術(shù)需要同時處理鼻頭軟骨重塑、鼻尖成形與鼻翼調(diào)整。需要肋軟骨或假體植入的復(fù)雜鼻整形...692次瀏覽 2025-12-03
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種植牙是多少錢一顆牙
種植牙一顆牙的費用通常在5000元至30000元。種植牙的費用構(gòu)成較為復(fù)雜，主要受到種植系統(tǒng)品牌、牙冠材料、患者口腔基礎(chǔ)條件、所在地區(qū)經(jīng)濟水平以及醫(yī)療機構(gòu)定價策略等多方面因素的綜合影響。在費用范圍的低端，例如5000元至8000元區(qū)間，可能適用于一些國產(chǎn)種植系統(tǒng)搭配烤瓷牙冠，且患者牙槽骨條件良好，無需進行額外植骨手術(shù)的情況。當(dāng)費用處于8000元至15000元...467次瀏覽 2025-12-03
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同房出血什么原因嚴重嗎
同房出血可能與多種因素有關(guān)，其嚴重程度取決于具體原因，多數(shù)情況與良性問題相關(guān)，少數(shù)情況可能提示嚴重疾病。同房出血醫(yī)學(xué)上稱為接觸性出血，通常表現(xiàn)為性生活后陰道出現(xiàn)血性分泌物，若反復(fù)發(fā)生或伴有其他癥狀則建議及時就醫(yī)檢查。宮頸炎癥是導(dǎo)致同房出血的常見因素，宮頸組織在炎癥刺激下會變得充血脆弱，性生活時物理接觸容易造成微小血管破裂出血。患者常伴有白帶增多、下腹墜脹或異...134次瀏覽 2025-12-03
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懷二胎懷不上做什么檢查
懷二胎懷不上需要做生殖系統(tǒng)檢查、激素水平檢測、影像學(xué)檢查、遺傳學(xué)檢查以及免疫學(xué)檢查等。不孕可能由輸卵管堵塞、排卵障礙、子宮內(nèi)膜異位癥、男性精液異?；蛎庖咭蛩氐纫穑ㄗh夫妻雙方共同就診生殖醫(yī)學(xué)科進行系統(tǒng)評估。1、生殖系統(tǒng)檢查女性需進行婦科雙合診、陰道分泌物檢測及宮頸TCT/HPV篩查，排除陰道炎、宮頸病變等影響因素。男性需完成精液常規(guī)分析，評估精子濃度、活力...
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泰諾的作用和功效
泰諾是對乙酰氨基酚制劑的一種商品名，其作用和功效主要為解熱鎮(zhèn)痛，適用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱，也可用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。泰諾中的對乙酰氨基酚能夠抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素的合成，促使血管擴張，通過出汗與散熱而發(fā)揮解熱作用。該成分還可以抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)前列腺素等致痛物質(zhì)的合成與釋放，提高痛閾從而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效...
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眼部皺紋怎么去除小妙招
眼部皺紋可通過生活方式調(diào)整、皮膚護理、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等方式改善。眼部皺紋的形成主要與自然衰老、光老化、表情豐富、皮膚干燥和生活習(xí)慣等因素有關(guān)。一、生活方式調(diào)整保持充足睡眠有助于減少眼部皮膚疲勞和水分流失，建議每晚睡眠時間達到七至八小時。均衡飲食可多攝入富含維生素C的柑橘類水果和富含膠原蛋白的豬蹄湯，幫助皮膚維持彈性。戒煙限酒能避免尼古丁和酒精加...213次瀏覽 2025-12-03
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野篙菜的營養(yǎng)價值
野篙菜富含多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分，具有較高的營養(yǎng)價值。一、維生素野篙菜含有豐富的維生素C和維生素A。維生素C有助于增強機體免疫力，促進膠原蛋白合成，維護皮膚健康。維生素A對視力保護有重要作用，能夠預(yù)防夜盲癥，同時參與細胞生長和分化。適量食用野篙菜可以為身體補充這些必需維生素，但需注意清洗干凈，避免農(nóng)藥殘留。二、礦物質(zhì)野篙菜是鈣、鐵、鉀等礦物質(zhì)...363次瀏覽 2025-12-03
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為何有人會暈車或暈船
暈車或暈船在醫(yī)學(xué)上稱為暈動病，是人體在運動環(huán)境中出現(xiàn)的一種常見生理反應(yīng)，主要與內(nèi)耳前庭系統(tǒng)、視覺感知和中樞神經(jīng)整合功能失調(diào)有關(guān)。暈動病的發(fā)生通常涉及多個因素的綜合作用。內(nèi)耳前庭系統(tǒng)負責(zé)感知身體位置和運動變化，當(dāng)乘坐交通工具時，前庭器官受到異常加速度刺激，會產(chǎn)生矛盾信號。視覺系統(tǒng)接收到的景象與身體實際運動感受不一致，例如在車內(nèi)閱讀時眼睛看到靜止書本而身體感受到...138次瀏覽 2025-12-03
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幽門螺桿菌吃什么藥能根治
幽門螺桿菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、奧美拉唑腸溶膠囊、左氧氟沙星片等藥物根治。幽門螺桿菌感染可能與胃炎、胃潰瘍等疾病有關(guān)，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。1、阿莫西林膠囊阿莫西林膠囊屬于青霉素類抗生素，能夠抑制細菌細胞壁合成從而殺滅幽門螺桿菌。該藥物適用于敏感菌引起的呼吸道、泌尿系統(tǒng)等感染，對幽門螺桿菌相關(guān)性胃炎有明確療效...
153次瀏覽 2025-12-03
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紅霉素軟膏的作用及功能
紅霉素軟膏的主要作用為治療細菌感染引起的皮膚疾病，功能包括抗炎、預(yù)防感染和促進創(chuàng)面愈合。其主要適應(yīng)證有膿皰瘡、毛囊炎、小面積燒傷、尋常痤瘡以及皮膚潰瘍等。一、膿皰瘡膿皰瘡是由金黃色葡萄球菌或溶血性鏈球菌感染引起的傳染性皮膚病，好發(fā)于兒童面部和四肢。典型癥狀為皮膚出現(xiàn)薄壁水皰或膿皰，破潰后形成蜜黃色結(jié)痂。紅霉素軟膏中的紅霉素成分可抑制細菌蛋白質(zhì)合成，有效控制局...532次瀏覽 2025-12-03
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60至70歲血壓標準
60至70歲人群的血壓標準為收縮壓低于150毫米汞柱且舒張壓低于90毫米汞柱，若患有糖尿病或慢性腎病則需控制于收縮壓低于140毫米汞柱和舒張壓低于90毫米汞柱。血壓管理需結(jié)合個人健康狀況動態(tài)調(diào)整。對于未合并慢性疾病的老年群體，收縮壓維持在130至150毫米汞柱區(qū)間可有效平衡心腦血管獲益與灌注風(fēng)險，舒張壓控制于60至90毫米汞柱有助于維持器官血流供應(yīng)。此階段血...171次瀏覽 2025-12-03
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滿面紅光是什么意思
滿面紅光通常指面部皮膚紅潤、有光澤的一種外觀狀態(tài)，可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性因素包括情緒激動、環(huán)境刺激、飲酒等，病理性因素涉及高血壓、更年期綜合征、庫欣綜合征、真性紅細胞增多癥等疾病。若伴隨頭暈、心悸或其他不適，建議及時就醫(yī)排查。一、情緒激動情緒波動如興奮、緊張或憤怒時，交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致面部血管擴張、血流增加，從而出現(xiàn)面部發(fā)紅。這種生理反應(yīng)通...
533次瀏覽 2025-12-03
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血壓多少是正常的范圍之內(nèi)
成年人正常血壓范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱。血壓測量結(jié)果可能受測量時間、情緒狀態(tài)、測量姿勢等因素影響，建議在靜息狀態(tài)下多次測量取平均值。血壓是血液在血管內(nèi)流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力，分為收縮壓和舒張壓。收縮壓是心臟收縮時血液對動脈壁的最高壓力，正常值為90-139毫米汞柱。舒張壓是心臟舒張時血液對動脈壁的最低壓力，正常值為60-8...202次瀏覽 2025-12-03
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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黨參功效作用與主治
黨參具有補中益氣、健脾益肺、生津養(yǎng)血的功效，主要用于治療脾肺氣虛、食少倦怠、咳嗽虛喘、氣血不足、面色萎黃、心悸氣短、津傷口渴、內(nèi)熱消渴等病癥。一、補中益氣黨參能夠增強脾胃功能，改善中氣不足導(dǎo)致的體虛倦怠、食少便溏。其補氣作用溫和，適用于病后體弱、營養(yǎng)不良等氣虛證候。常與白術(shù)、茯苓等配伍使用，以增強健脾益氣效果。對于氣虛下陷引起的臟器下垂，也有一定的輔助治療作...237次瀏覽 2025-12-03
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最健康的飲料10大排名
最健康的飲料主要包括白開水、淡茶水、無糖豆?jié){、純牛奶、無糖酸奶、檸檬水、椰子水、番茄汁、蔬菜汁和燕麥奶。這些飲品富含水分和營養(yǎng)素，且不含或僅含少量添加糖，適合日常飲用。1、白開水白開水是最基礎(chǔ)的健康飲品，不含熱量和添加劑，能直接補充身體水分，促進新陳代謝。煮沸后冷卻的溫開水對胃腸刺激小，適合全天飲用，尤其晨起空腹飲用有助于喚醒消化功能。2、淡茶水綠茶、烏龍茶...302次瀏覽 2025-12-03
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肚子大怎么減掉大肚子最快的方法
減掉大肚子可通過調(diào)整飲食、增加運動、行為干預(yù)、物理治療和手術(shù)治療等方式實現(xiàn)，效果因人而異。一、調(diào)整飲食減少高熱量食物攝入，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，如西藍花和蘋果，幫助促進胃腸蠕動，控制總熱量吸收，避免脂肪在腹部堆積，結(jié)合適量優(yōu)質(zhì)蛋白如雞胸肉，維持身體代謝平衡。二、增加運動進行有氧運動和力量訓(xùn)練，例如快走或游泳，每周堅持多次，有助于燃燒腹部脂肪，增強核心肌...
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眼睛飛蚊癥用什么藥能治好
眼睛飛蚊癥一般無法通過單一藥物徹底治愈，但可遵醫(yī)囑使用卵磷脂絡(luò)合碘片、氨碘肽滴眼液、氯霉素滴眼液、利巴韋林滴眼液、法可林滴眼液等藥物緩解癥狀。飛蚊癥在醫(yī)學(xué)上稱為玻璃體混濁，其治療需根據(jù)具體病因選擇相應(yīng)藥物，常見原因包括生理性退化、炎癥或出血等。一、卵磷脂絡(luò)合碘片卵磷脂絡(luò)合碘片適用于退化性玻璃體混濁，能促進玻璃體代謝吸收。該藥物通過改善眼內(nèi)微循環(huán)來減輕漂浮物癥...233次瀏覽 2025-12-03
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碳水食物是指哪些食物
碳水食物是指富含碳水化合物的食物，主要有谷物類、薯類、豆類、水果類和糖果飲料類。一、谷物類谷物類是碳水化合物的主要來源，常見的有米飯、面條、饅頭、面包等。這些食物以淀粉形式提供能量，是日常飲食的基礎(chǔ)。全谷物如燕麥、糙米還富含膳食纖維，有助于維持胃腸健康。適量攝入谷物類食物對保證身體機能正常運轉(zhuǎn)非常重要。二、薯類薯類食物包括土豆、紅薯、山藥等，它們含有豐富的淀...398次瀏覽 2025-12-03
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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動物奶油和植物奶油的區(qū)別
動物奶油和植物奶油的主要區(qū)別在于原料來源、營養(yǎng)成分、口感特性和健康影響。動物奶油從牛奶中提取，含有天然乳脂和膽固醇；植物奶油由植物油氫化制成，可能含有反式脂肪酸。動物奶油由牛奶離心分離得到，主要成分是乳脂肪，富含飽和脂肪酸和膽固醇，口感細膩香醇，適合制作需要高溫定型的甜點，但熱量較高且乳糖不耐受者需謹慎食用。植物奶油以棕櫚油、大豆油等植物油為原料，通過氫化工...227次瀏覽 2025-12-03
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西洋參怎樣泡水有什么功效
西洋參泡水具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適合氣陰兩虛、內(nèi)熱消渴等癥狀的人群。西洋參泡水的方法主要有切片沖泡、整根燉煮、搭配其他藥材等。一、切片沖泡將西洋參切成薄片，取3-5片放入杯中，用80-90℃的熱水沖泡，加蓋燜10-15分鐘后飲用。這種方法能充分釋放西洋1132次瀏覽
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絞股藍泡水喝的功效與作用
絞股藍泡水喝具有調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、增強免疫力、保護肝臟、改善睡眠等功效。絞股藍含有絞股藍皂苷、黃酮類化合物、多糖等活性成分，有助于緩解疲勞、調(diào)節(jié)血壓、促進代謝。1、調(diào)節(jié)血脂絞股藍中的絞股藍皂苷能抑制膽固醇合成，降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。長期飲用可減少1460次瀏覽
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牡丹皮的功效與作用是什么呢
牡丹皮具有清熱涼血、活血化瘀等功效，主要用于治療溫毒發(fā)斑、吐血衄血、夜熱早涼、無汗骨蒸、經(jīng)閉痛經(jīng)、跌撲傷痛等病癥。1、清熱涼血牡丹皮性微寒，歸心、肝、腎經(jīng)，能夠清除血分熱邪。對于溫病熱入營血導(dǎo)致的皮膚發(fā)斑、高熱煩躁，或血熱妄行引起的吐血、鼻出血等癥狀有緩解作用1104次瀏覽
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排骨山藥湯的營養(yǎng)與功效有什么
排骨山藥湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)和膳食纖維，具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、增強免疫等功效。一、優(yōu)質(zhì)蛋白排骨中的動物蛋白含有人體必需的氨基酸，有助于肌肉合成和組織修復(fù)。搭配山藥中的植物蛋白，可提高蛋白質(zhì)生物利用率，適合術(shù)后恢復(fù)或體質(zhì)虛弱者食用。二、礦物質(zhì)補充排骨提供易吸1195次瀏覽
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男性吃三七的功效作用是什么
男性吃三七主要有活血化瘀、消腫止痛、調(diào)節(jié)血脂、增強免疫力、保護心血管等功效作用。三七是五加科植物三七的干燥根，具有散瘀止血、消腫定痛的功效，常用于咯血、吐血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等癥狀。1、活血化瘀三七含有三七皂苷、黃酮類化合物等活性成分，932次瀏覽
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