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沙棘原漿的危害與功效

患者：男，64歲

病情描述:
沙棘原漿的危害與功效
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

沙棘原漿具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力等功效，但過(guò)量飲用可能導(dǎo)致胃腸不適或過(guò)敏反應(yīng)。沙棘原漿的功效主要有促進(jìn)消化、保護(hù)心血管、改善皮膚狀態(tài)、調(diào)節(jié)免疫力，潛在危害包括胃腸刺激、血糖波動(dòng)、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、藥物相互作用。

1、促進(jìn)消化

沙棘原漿含有機(jī)酸和膳食纖維，有助于刺激胃酸分泌和腸道蠕動(dòng)。胃腸功能較弱者空腹飲用可能引發(fā)反酸，建議餐后稀釋飲用。

2、保護(hù)心血管

沙棘黃酮類(lèi)物質(zhì)可降低血液黏稠度，但正在服用抗凝藥物（如華法林）者需謹(jǐn)慎，可能增強(qiáng)藥效導(dǎo)致出血風(fēng)險(xiǎn)。

3、改善皮膚狀態(tài)

維生素E和胡蘿卜素能減少紫外線損傷，但每日攝入超過(guò)200毫升可能使皮膚暫時(shí)性發(fā)黃，停止飲用后可恢復(fù)。

4、調(diào)節(jié)免疫力

沙棘多糖可激活免疫細(xì)胞，自身免疫性疾病患者（如紅斑狼瘡）應(yīng)避免長(zhǎng)期大量服用，可能加重免疫紊亂。

建議每日飲用不超過(guò)50毫升，糖尿病及過(guò)敏體質(zhì)者需醫(yī)生指導(dǎo)下使用，出現(xiàn)腹瀉或皮疹應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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