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怎樣知道自己陰道松不松弛

患者:女,35歲

病情描述:
怎樣知道自己陰道松不松弛
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

陰道松弛可通過(guò)自我觀察、性生活體驗(yàn)、盆底肌功能測(cè)試及專業(yè)檢查等方式評(píng)估,常見(jiàn)原因包括分娩損傷、年齡增長(zhǎng)、慢性腹壓增高等。

1、自我觀察

陰道口自然狀態(tài)下無(wú)法閉合或手指進(jìn)入時(shí)包裹感減弱,可能提示松弛。日??蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量。

2、性生活體驗(yàn)

性交時(shí)摩擦感降低、氣體排出聲響增加或伴侶感覺(jué)變化,可能與陰道松弛有關(guān)。建議避免過(guò)度節(jié)食減肥導(dǎo)致膠原蛋白流失。

3、盆底肌測(cè)試

排尿中途嘗試暫停尿流,若控制困難或陰道內(nèi)有下墜感,提示盆底肌功能減退。生物反饋治療儀可輔助評(píng)估肌力。

4、醫(yī)學(xué)評(píng)估

婦科檢查中會(huì)陰體長(zhǎng)度小于2厘米或POP-Q評(píng)分異常時(shí)需干預(yù)。陰道松弛可能合并壓力性尿失禁,激光治療和射頻緊致需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。

保持規(guī)律盆底肌鍛煉,避免長(zhǎng)期便秘或重體力勞動(dòng),產(chǎn)后42天應(yīng)進(jìn)行專業(yè)盆底功能篩查。

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