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馬蘭頭好處和功效

病情描述:
馬蘭頭好處和功效
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

馬蘭頭具有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫等功效,適量食用有助于改善咽喉腫痛、便血、水腫等癥狀,也可遵醫(yī)囑使用馬蘭頭相關(guān)藥物輔助治療。

1、清熱解毒

馬蘭頭性涼味辛,含有揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì),能緩解風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛。對應(yīng)藥物可選用銀翹解毒片、雙黃連口服液、板藍根顆粒。

2、涼血止血

其富含維生素K和鞣質(zhì),能縮短凝血時間,適用于鼻出血、牙齦出血等癥。相關(guān)藥物包括云南白藥膠囊、斷血流片、三七血傷寧膠囊。

3、利濕消腫

含鉀離子和利尿成分,可促進水分代謝,改善腎炎水腫。輔助藥物有呋塞米片、氫氯噻嗪片、五苓散。

4、抗氧化

含多酚類物質(zhì)能清除自由基,預(yù)防細胞氧化損傷。配合使用維生素E軟膠囊、谷胱甘肽片、輔酶Q10膠囊效果更佳。

新鮮馬蘭頭建議焯水后涼拌或煮湯,避免與寒涼食物同食;藥用需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)辨證,孕婦及脾胃虛寒者慎用。

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