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例假期間可以做艾灸嗎

患者：男，63歲

病情描述:
例假期間可以做艾灸嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

例假期間多數(shù)情況下可以做艾灸，但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和癥狀調(diào)整。艾灸可能緩解痛經(jīng)、改善血液循環(huán)，但需注意出血量增多、體質(zhì)偏熱等情況。

1. 緩解痛經(jīng)

艾灸通過(guò)溫通經(jīng)絡(luò)幫助緩解宮寒型痛經(jīng)，可選取關(guān)元、三陰交等穴位，建議由專業(yè)醫(yī)師操作。

2. 調(diào)節(jié)循環(huán)

適度艾灸能促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，改善經(jīng)血排出不暢，但出血量較大者應(yīng)避免。

3. 體質(zhì)禁忌

陰虛火旺或經(jīng)期出血量過(guò)多者不宜艾灸，可能加重潮熱、口干等癥狀。

4. 操作規(guī)范

避免直接灸腹部，建議選擇四肢遠(yuǎn)端穴位，單次艾灸時(shí)間控制在15分鐘以內(nèi)。

經(jīng)期艾灸前后注意保暖，補(bǔ)充溫水，若出現(xiàn)頭暈、出血異常需立即停止并就醫(yī)。

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