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甲狀腺功能衰退怎么辦

病情描述:
甲狀腺功能衰退怎么辦
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陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

甲狀腺功能衰退可通過(guò)藥物治療、飲食調(diào)整、定期監(jiān)測(cè)、生活方式干預(yù)等方式治療。甲狀腺功能衰退通常由自身免疫損傷、碘攝入異常、甲狀腺手術(shù)、垂體病變等原因引起。

1、藥物治療

左甲狀腺素鈉片是主要替代藥物，需根據(jù)血液檢查結(jié)果調(diào)整劑量。甲狀腺片或碘塞羅寧可作為輔助用藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)律服用。

2、飲食調(diào)整

保證適量海帶紫菜等含碘食物，避免過(guò)量攝入抑制甲狀腺功能的十字花科蔬菜。增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，維持代謝需求。

3、定期監(jiān)測(cè)

每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺功能指標(biāo)，包括促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平。出現(xiàn)心悸、體重異常波動(dòng)等癥狀時(shí)需及時(shí)復(fù)診。

4、生活方式干預(yù)

保持規(guī)律作息避免過(guò)度疲勞，冬季注意保暖。適度進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重代謝負(fù)擔(dān)。

日?？蛇m量食用三文魚(yú)、雞蛋、南瓜子、藍(lán)莓等食物，避免大量生食卷心菜等致甲狀腺腫物質(zhì)。建議每半年進(jìn)行甲狀腺超聲檢查監(jiān)測(cè)腺體變化。

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