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姜片泡水喝有什么好處

患者:男,38歲

病情描述:
姜片泡水喝有什么好處
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐等情況,可以適量用生姜片泡水飲用,生姜具有散寒解表、溫中止嘔等功效,也可遵醫(yī)囑使用姜半夏、干姜、高良姜、吳茱萸等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物,并注意飲食調(diào)理。

一、食物

1、生姜

生姜性溫,含有姜辣素等成分,有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解風(fēng)寒感冒引起的頭痛、鼻塞等癥狀。

2、紅糖

紅糖與生姜搭配泡水,可增強溫中散寒效果,適合女性經(jīng)期受寒或體質(zhì)虛寒者飲用。

3、紅棗

紅棗補中益氣,與生姜同泡可調(diào)和脾胃,改善因胃寒導(dǎo)致的食欲不振

4、陳皮

陳皮理氣健脾,配合生姜泡水能緩解寒濕氣滯引起的腹脹、噯氣。

二、藥物

1、姜半夏

姜半夏具有降逆止嘔作用,適用于寒邪犯胃引起的惡心嘔吐,需醫(yī)生辨證使用。

2、干姜

干姜溫中散寒力更強,常用于脾胃虛寒所致的脘腹冷痛,須遵醫(yī)囑控制用量。

3、高良姜

高良姜能溫胃止嘔,對胃寒型消化不良有效,不可自行長期服用。

4、吳茱萸

吳茱萸可散寒止痛,用于厥陰頭痛或寒疝腹痛,需排除實熱證候后使用。

陰虛火旺或?qū)崯狍w質(zhì)者慎用姜制品,飲用后若出現(xiàn)口干咽痛等不適應(yīng)立即停用。日常保存鮮姜需干燥避光,避免發(fā)芽或霉變。

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