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經(jīng)常腿麻是什么原因

病情描述:
經(jīng)常腿麻是什么原因
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申杰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

經(jīng)常腿麻可能由生理性壓迫、維生素缺乏、腰椎病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、營養(yǎng)補(bǔ)充、物理治療及藥物干預(yù)等方式緩解。

1、生理性壓迫

長時(shí)間保持蹲姿或翹腿可能壓迫坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致暫時(shí)性腿麻。建議每30分鐘改變姿勢，適當(dāng)活動下肢促進(jìn)血液循環(huán)。

2、維生素缺乏

維生素B12或葉酸缺乏會影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能。日?？稍黾觿游锔闻K、深綠色蔬菜攝入，嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B12注射液等。

3、腰椎病變

腰椎間盤突出或椎管狹窄可能壓迫神經(jīng)根，多伴有腰痛或放射痛?？赏ㄟ^牽引治療緩解，急性期需使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物。

4、糖尿病神經(jīng)病變

長期血糖控制不佳會導(dǎo)致周圍神經(jīng)損傷，常伴針刺樣疼痛。需嚴(yán)格控糖并配合硫辛酸膠囊、依帕司他片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物。

日常避免久坐久站，適度進(jìn)行快走、游泳等運(yùn)動，若腿麻持續(xù)加重或伴隨肌力下降應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。

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