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男士脫發(fā)怎么辦

病情描述:
男士脫發(fā)怎么辦
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

男士脫發(fā)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)、激光治療等方式改善。脫發(fā)通常由遺傳因素、激素失衡、營養(yǎng)不良、精神壓力等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少精神壓力。飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅等營養(yǎng)素攝入，避免高油高糖飲食。適當進行有氧運動促進頭皮血液循環(huán)。

2、藥物治療

可能與雄激素水平異常、毛囊萎縮等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為發(fā)際線后移、頭頂稀疏等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用非那雄胺片、米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片等藥物。

3、植發(fā)手術(shù)

可能與毛囊永久性壞死有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部毛發(fā)完全脫落。可采用毛囊單位移植術(shù)、高密度移植術(shù)等手術(shù)方式，將健康毛囊移植至脫發(fā)區(qū)域。

4、激光治療

可能與毛囊供血不足有關(guān)，通常表現(xiàn)為毛發(fā)細軟易斷。低能量激光可刺激毛囊活性，促進頭發(fā)生長，需在專業(yè)機構(gòu)進行規(guī)范治療。

建議避免過度燙染頭發(fā)，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，梳頭時動作輕柔。若脫發(fā)持續(xù)加重，應(yīng)及時就醫(yī)評估。

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