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男人性功能不好怎么補

病情描述:
男人性功能不好怎么補
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

男性性功能障礙可通過生活方式調(diào)整、營養(yǎng)補充、藥物治療及心理干預(yù)等方式改善，常見原因包括壓力過大、激素失衡、血管病變及慢性疾病等。

1、減壓調(diào)節(jié)

長期精神壓力會導(dǎo)致腎上腺素升高抑制性功能，建議通過規(guī)律運動、冥想等方式緩解壓力，無須藥物干預(yù)。

2、激素調(diào)理

睪酮水平下降可能引起性欲減退，需檢測激素水平后遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮膠丸、甲睪酮片等雄激素制劑。

3、血管改善

陰莖血流不足可能與高血壓、糖尿病有關(guān)，表現(xiàn)為勃起硬度下降，可使用他達拉非、西地那非等PDE5抑制劑改善循環(huán)。

4、慢病控制

甲狀腺功能減退等疾病會導(dǎo)致全身代謝異常，需治療原發(fā)病同時配合枸櫞酸氯米芬等促性腺激素藥物。

日常可適量食用牡蠣、堅果等富含鋅元素食物，避免熬夜久坐，建議伴侶共同參與治療以增強信心，癥狀持續(xù)需男科就診。

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