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腳踝水腫怎么回事

患者：女，56歲

病情描述:
腳踝水腫怎么回事
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腳踝水腫可能由久站久坐、鹽分?jǐn)z入過(guò)多、下肢靜脈曲張、心力衰竭等原因引起，可通過(guò)抬高下肢、限制鈉鹽、穿戴彈力襪、藥物治療等方式緩解。

1. 久站久坐

長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，建議每1-2小時(shí)活動(dòng)下肢，適當(dāng)抬高腿部幫助血液回流。

2. 鹽分?jǐn)z入過(guò)多

高鹽飲食引起水鈉潴留，每日鈉鹽攝入應(yīng)控制在5克以?xún)?nèi)，避免腌制食品和加工食品。

3. 下肢靜脈曲張

可能與靜脈瓣膜功能不全、長(zhǎng)期腹壓增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下肢脹痛、皮膚色素沉著。可遵醫(yī)囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等藥物。

4. 心力衰竭

可能與心肌缺血、高血壓等因素有關(guān)，通常伴隨呼吸困難、乏力。需使用呋塞米、螺內(nèi)酯、地高辛等藥物控制心功能。

日?？墒秤枚稀⒓t豆、薏米、芹菜等利水食物，避免穿緊身褲襪，若水腫持續(xù)超過(guò)3天或伴胸痛需立即就醫(yī)。

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