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經(jīng)常頭疼頭暈惡心怎么回事

病情描述:
經(jīng)常頭疼頭暈惡心怎么回事
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

經(jīng)常頭疼頭暈惡心可能由睡眠不足、精神壓力大、頸椎病、偏頭痛等原因引起，可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、物理治療、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜導(dǎo)致腦供血不足，表現(xiàn)為晨起頭痛伴眩暈感。建議固定就寢時(shí)間，午休不超過30分鐘，避免睡前使用電子產(chǎn)品。

2、精神壓力大

焦慮緊張會(huì)引發(fā)緊張性頭痛，伴隨惡心嘔吐感?？赏ㄟ^正念冥想、腹式呼吸等減壓方式改善，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。

3、頸椎病

可能與長期低頭、枕頭過高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸肩酸痛伴眩暈?？蓢L試頸椎牽引、超短波治療，藥物可選鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊。

4、偏頭痛

可能與血管異常收縮、三叉神經(jīng)敏感等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為搏動(dòng)性頭痛伴畏光畏聲。急性期可用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦片，預(yù)防性治療可選普萘洛爾片。

日常保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，避免奶酪、紅酒等易誘發(fā)頭痛的食物，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)排查腦部病變。

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