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肩周炎用按摩治療的方法好嗎

病情描述:
肩周炎用按摩治療的方法好嗎
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張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科

肩周炎可通過(guò)按摩、熱敷、藥物治療、功能鍛煉等方式緩解癥狀。按摩作為輔助療法能改善局部血液循環(huán),但需結(jié)合其他治療手段。

1、按摩

輕柔的推拿手法可松解粘連組織,建議由專業(yè)康復(fù)師操作,避免暴力手法加重炎癥反應(yīng)。

2、熱敷

40℃左右熱毛巾每日敷患處可緩解肌肉痙攣,配合按摩效果更佳,注意防止低溫燙傷。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可減輕疼痛,嚴(yán)重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德。

4、功能鍛煉

爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺練習(xí)等能逐步恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度,需在疼痛耐受范圍內(nèi)循序漸進(jìn)進(jìn)行。

急性期應(yīng)避免提重物及過(guò)度活動(dòng),日??蛇M(jìn)行肩部保暖,若持續(xù)3個(gè)月未緩解需考慮關(guān)節(jié)腔注射或手術(shù)松解。

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