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苦瓜干泡水喝有什么好處

患者:女,27歲

病情描述:
苦瓜干泡水喝有什么好處
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

苦瓜干泡水喝有助于清熱解暑、輔助降血糖、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力??喙细珊卸喾N活性成分,適量飲用對(duì)身體有一定益處。

1、清熱解暑

苦瓜干性寒,泡水飲用可幫助緩解暑熱引起的不適,適合夏季飲用。脾胃虛寒者應(yīng)避免過(guò)量飲用。

2、輔助降血糖

苦瓜干中含有多肽類(lèi)物質(zhì),可能對(duì)血糖調(diào)節(jié)有一定幫助。糖尿病患者飲用前需咨詢(xún)醫(yī)生。

3、促進(jìn)消化

苦瓜干中的苦味素能刺激消化液分泌,改善食欲不振。胃腸功能較弱者應(yīng)控制飲用量。

4、增強(qiáng)免疫

苦瓜干富含維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于提高機(jī)體抵抗力。建議搭配均衡飲食效果更佳。

苦瓜干泡水宜選用無(wú)添加的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,每日飲用量不宜過(guò)多,特殊體質(zhì)人群飲用前建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師。

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