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患過心梗的病人平時需要注意什么

患者:男,38歲

病情描述:
患過心梗的病人平時需要注意什么
共1個回答
郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心?;颊呷粘P枳⒁庖?guī)律服藥、控制危險因素、適度運(yùn)動及情緒管理,以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。

1、規(guī)律服藥

堅持服用抗血小板藥物如阿司匹林、調(diào)脂藥物如阿托伐他汀、β受體阻滯劑如美托洛爾,定期復(fù)查調(diào)整用藥方案。

2、控制危險因素

嚴(yán)格監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平,戒煙限酒,保持低鹽低脂飲食,體重控制在合理范圍。

3、適度運(yùn)動

在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、太極拳,每周3-5次,每次20-30分鐘,避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)心肌缺血。

4、情緒管理

避免過度緊張焦慮,可通過正念冥想調(diào)節(jié)心理狀態(tài),必要時尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。

建議隨身攜帶急救藥物硝酸甘油,出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解立即就醫(yī),定期復(fù)查心電圖和心臟超聲評估心功能。

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