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焦慮癥跟抑郁癥有什么區(qū)別

患者：女，54歲

病情描述:
焦慮癥跟抑郁癥有什么區(qū)別
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

焦慮癥與抑郁癥是兩種常見的精神障礙，主要區(qū)別在于核心癥狀和情緒表現(xiàn)。焦慮癥以過度擔(dān)憂、軀體緊張為主，抑郁癥以持續(xù)情緒低落、興趣喪失為特征。

1、核心癥狀

焦慮癥表現(xiàn)為對(duì)未來事件的過度恐懼和軀體緊張，如心悸、出汗；抑郁癥以持續(xù)兩周以上的情緒低落、自我否定為核心癥狀。

2、情緒體驗(yàn)

焦慮癥患者常處于警覺狀態(tài)，伴隨坐立不安；抑郁癥患者多呈現(xiàn)情感麻木、愉悅感喪失，可能伴有晨重夜輕的節(jié)律變化。

3、軀體表現(xiàn)

焦慮癥多見顫抖、呼吸急促等交感神經(jīng)興奮癥狀；抑郁癥更易出現(xiàn)食欲改變、睡眠障礙及不明原因的慢性疼痛。

4、認(rèn)知模式

焦慮癥存在災(zāi)難化思維，過度預(yù)估風(fēng)險(xiǎn)；抑郁癥常見無望感、無價(jià)值感等消極認(rèn)知，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)自殺意念。

兩種疾病可能共病，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)盡早就診精神心理科，通過專業(yè)評(píng)估制定個(gè)體化治療方案，日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于癥狀改善。

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