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生完孩子脫發(fā)什么原因

患者：男，45歲

病情描述:
生完孩子脫發(fā)什么原因
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聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

產(chǎn)后脫發(fā)可能由激素水平波動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮炎癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

1、激素水平波動(dòng)

分娩后雌激素水平驟降，毛囊進(jìn)入休止期導(dǎo)致脫發(fā)，通常產(chǎn)后6-12個(gè)月自行恢復(fù)，無(wú)須特殊治療。

2、營(yíng)養(yǎng)缺乏

哺乳期鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素消耗增加，建議家長(zhǎng)加強(qiáng)瘦肉、深色蔬菜、堅(jiān)果等攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等制劑。

3、精神壓力

育兒焦慮和睡眠不足加重脫發(fā)，家長(zhǎng)需保持規(guī)律作息，可通過(guò)冥想、短時(shí)午睡緩解，嚴(yán)重時(shí)可使用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

4、頭皮炎癥

可能與產(chǎn)后免疫力下降引發(fā)的脂溢性皮炎有關(guān)，表現(xiàn)為頭皮瘙癢、鱗屑，可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或米諾地爾酊。

日常建議選擇寬齒木梳減少牽拉，避免高溫燙發(fā)，哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，多數(shù)情況下產(chǎn)后1年內(nèi)發(fā)量逐漸恢復(fù)。

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