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適合老年人吃的軟食品

病情描述:
適合老年人吃的軟食品
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劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

若出現(xiàn)咀嚼困難或消化功能減退的情況,老年人可以適量吃雞蛋羹、山藥泥、燕麥粥、嫩豆腐等食物,也可以遵醫(yī)囑吃胰酶腸溶膠囊、乳酶生片、多酶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 雞蛋羹

雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白且質(zhì)地柔軟,適合胃腸功能較弱的老年人補(bǔ)充營養(yǎng)。

2. 山藥泥

山藥含有淀粉酶和黏蛋白,蒸煮后搗成泥狀易于吞咽,有助于改善脾胃虛弱。

3. 燕麥粥

燕麥粥含可溶性膳食纖維,煮至軟爛可促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防老年人便秘。

4. 嫩豆腐

嫩豆腐含植物蛋白和鈣質(zhì),入口即化,適合牙齒脫落或義齒不適的老年人食用。

二、藥物

1. 胰酶腸溶膠囊

胰酶腸溶膠囊可幫助分解蛋白質(zhì)脂肪,改善老年人胰腺外分泌功能不足導(dǎo)致的消化不良。

2. 乳酶生片

乳酶生片含活性乳酸菌,能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,緩解因腸道功能退化引起的腹脹。

3. 多酶片

多酶片含有淀粉酶和胃蛋白酶等成分,適用于老年人胃酸分泌減少導(dǎo)致的食欲不振。

4. 鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸保護(hù)胃黏膜,適合合并反酸燒心的老年患者短期使用。

老年人選擇軟食時需注意溫度適宜、少食多餐,避免過硬或刺激性食物,長期進(jìn)食困難建議到消化內(nèi)科或營養(yǎng)科就診評估。

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