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清池菊泡水喝的功效

病情描述:
清池菊泡水喝的功效
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

清池菊泡水喝具有清熱解毒、平肝明目、緩解咽喉腫痛、輔助降血壓等功效,適合目赤腫痛、風熱感冒初期、高血壓早期及肝火旺盛人群適量飲用。

1、清熱解毒

清池菊含綠原酸等成分,可抑制細菌病毒,對風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛有緩解作用。胃腸虛弱者慎用,可配伍金銀花增強效果。

2、平肝明目

菊花苷能改善眼部微循環(huán),緩解視疲勞和干眼癥。建議與枸杞同泡,每日飲用不超過500毫升,長期用眼人群可定期飲用。

3、緩解咽痛

揮發(fā)油成分能舒緩咽喉黏膜炎癥,對用嗓過度或輕度咽炎有效。急性化膿性扁桃體炎需及時就醫(yī),不可依賴菊花水治療。

4、輔助降壓

鉀離子和芹菜素有助于血管舒張,適合高血壓早期輔助調(diào)理。嚴重高血壓患者須遵醫(yī)囑用藥,不能替代降壓治療。

飲用時建議選用胎菊或杭白菊,每次5-8朵沸水沖泡,虛寒體質(zhì)可加紅棗中和藥性,連續(xù)飲用不宜超過2周,出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停用。

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