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如何改善皮膚粗糙暗黃毛孔粗大

患者:女,53歲

病情描述:
如何改善皮膚粗糙暗黃毛孔粗大
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

改善皮膚粗糙暗黃毛孔粗大可通過調(diào)整護膚習(xí)慣、加強保濕、定期清潔、醫(yī)美干預(yù)等方式實現(xiàn),通常與角質(zhì)堆積、紫外線損傷、油脂分泌過多、皮膚老化等因素有關(guān)。

1、調(diào)整護膚習(xí)慣

避免過度清潔或使用刺激性產(chǎn)品,選擇溫和的氨基酸潔面,配合含有神經(jīng)酰胺的修復(fù)類護膚品,有助于強化皮膚屏障。

2、加強保濕

使用含透明質(zhì)酸、泛醇的保濕產(chǎn)品,每周敷2-3次補水面膜,干燥環(huán)境可搭配保濕噴霧,改善角質(zhì)層含水量減少暗沉。

3、定期清潔

每周1次低濃度果酸或水楊酸去角質(zhì),配合吸附型清潔泥膜,減少毛孔堵塞。敏感肌可改用蛋白酶類溫和去角質(zhì)產(chǎn)品。

4、醫(yī)美干預(yù)

光子嫩膚可改善色素沉著,非剝脫點陣激光能刺激膠原重塑毛孔,水光針可深層補水提亮膚色,需在專業(yè)機構(gòu)操作。

日常需嚴格防曬,避免熬夜及高糖飲食,多攝入富含維生素C的柑橘類水果及富含歐米伽-3的深海魚,有助于從內(nèi)改善膚質(zhì)。

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