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腎陰虛用什么泡水喝好

病情描述:
腎陰虛用什么泡水喝好
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)腎陰虛情況，可以適量用枸杞子、桑葚、黃精、女貞子等泡水飲用，也可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1. 枸杞子

枸杞子性平味甘，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎作用，適合腎陰虛引起的頭暈目眩癥狀。

2. 桑葚

桑葚富含花青素和鐵元素，能滋陰補(bǔ)血，改善腎陰虛導(dǎo)致的手足心熱現(xiàn)象。

3. 黃精

黃精可氣陰雙補(bǔ)，緩解腰膝酸軟等腎陰虛典型表現(xiàn)，建議隔水蒸制后沖泡。

4. 女貞子

女貞子擅補(bǔ)肝腎之陰，對(duì)耳鳴健忘等腎陰虛伴隨癥狀有調(diào)理效果。

二、藥物

1. 六味地黃丸

基礎(chǔ)滋陰方劑，主治腎陰虛引起的潮熱盜汗，含熟地黃等六味藥材。

2. 知柏地黃丸

在六味地黃丸基礎(chǔ)上加知母黃柏，適合陰虛火旺導(dǎo)致的咽干口苦。

3. 左歸丸

側(cè)重填精益髓，改善腎陰虧虛引起的遺精早泄等生殖系統(tǒng)癥狀。

4. 大補(bǔ)陰丸

含龜板等動(dòng)物藥材，對(duì)重度陰虛導(dǎo)致的骨蒸潮熱有顯著療效。

日?？纱钆浜诙?、黑芝麻等黑色食物，避免辛辣燥熱食材，癥狀持續(xù)需中醫(yī)辨證調(diào)理。

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