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山楂怎么吃

患者：女，31歲

病情描述:
山楂怎么吃
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)消化不良或食欲不振等情況，可以適量吃山楂糕、山楂片、山楂泡水、山楂燉肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃大山楂丸、保和丸、健胃消食片、多潘立酮等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 山楂糕

山楂糕由山楂果肉加工制成，酸甜可口，有助于促進(jìn)消化液分泌，改善食欲不振。

2. 山楂片

山楂片可直接食用或泡水，富含有機(jī)酸和膳食纖維，能幫助緩解輕度積食。

3. 山楂泡水

干山楂片沸水沖泡飲用，適合餐后助消化，但胃酸過多者應(yīng)避免空腹飲用。

4. 山楂燉肉

山楂與肉類同燉可軟化纖維，減少油膩感，同時(shí)增加菜肴風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

二、藥物

1. 大山楂丸

中成藥含山楂、麥芽等成分，適用于食積停滯導(dǎo)致的脘腹脹滿，需醫(yī)生指導(dǎo)使用。

2. 保和丸

含山楂、神曲等藥材，能消食導(dǎo)滯，用于飲食內(nèi)停引起的噯腐吞酸等癥狀。

3. 健胃消食片

含山楂、陳皮等，輔助治療脾胃虛弱所致的食少腹脹，兒童用藥須遵醫(yī)囑。

4. 多潘立酮

促胃腸動(dòng)力藥可緩解胃排空延遲，與山楂制品同服需間隔兩小時(shí)以上。

食用新鮮山楂每日建議不超過10顆，避免與濃茶、海鮮同食，胃腸潰瘍患者慎用山楂制品，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或反酸應(yīng)及時(shí)就診。

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