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尿酸高可以喝冰紅茶嗎

患者：女，65歲

病情描述:
尿酸高可以喝冰紅茶嗎
共1個(gè)回答
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 泌尿外科

尿酸高患者不建議飲用冰紅茶。冰紅茶含有較高糖分和添加劑，可能影響尿酸代謝，尿酸高患者可選擇白開(kāi)水、淡茶、檸檬水、蘇打水等飲品，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。

1、糖分影響

冰紅茶含糖量高，果糖代謝會(huì)抑制尿酸排泄，導(dǎo)致血尿酸水平升高。建議控制含糖飲料攝入，每日添加糖攝入不超過(guò)25克。

2、添加劑風(fēng)險(xiǎn)

部分冰紅茶含磷酸鹽等添加劑，可能干擾尿酸代謝。尿酸高患者應(yīng)減少加工食品攝入，選擇天然無(wú)添加飲品。

3、替代飲品

白開(kāi)水是最佳選擇，淡茶、檸檬水、蘇打水等堿性飲品有助于堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄。每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上。

4、藥物干預(yù)

對(duì)于尿酸持續(xù)升高患者，醫(yī)生可能根據(jù)情況開(kāi)具別嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成藥物，或苯溴馬隆等促進(jìn)尿酸排泄藥物。

尿酸高患者需保持低嘌呤飲食，限制海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物攝入，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)控制體重，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。

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