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女性強(qiáng)直性脊柱炎如何自愈

患者:女,57歲

病情描述:
女性強(qiáng)直性脊柱炎如何自愈
共1個(gè)回答
周小鳳 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 兒科

強(qiáng)直性脊柱炎無法完全自愈,但可通過規(guī)律鍛煉、物理治療、藥物控制和心理調(diào)節(jié)等方式緩解癥狀。疾病進(jìn)展與免疫異常、遺傳因素、感染誘因及炎癥反應(yīng)密切相關(guān)。

1、規(guī)律鍛煉

堅(jiān)持游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度,每日進(jìn)行脊柱伸展訓(xùn)練可延緩畸形進(jìn)展。

2、物理治療

熱敷、超聲波等理療能改善局部血液循環(huán),專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練可糾正不良體態(tài),需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

3、藥物控制

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,免疫抑制劑甲氨蝶呤能延緩病情,生物制劑需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

4、心理調(diào)節(jié)

疾病長(zhǎng)期性易引發(fā)焦慮抑郁,認(rèn)知行為療法和病友互助有助于建立積極心態(tài),必要時(shí)需心理科干預(yù)。

建議保持規(guī)律作息避免勞累,飲食注意補(bǔ)充鈣和維生素D,定期風(fēng)濕免疫科隨訪評(píng)估病情變化。

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