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蘇打粉怎么美白牙齒

患者：男，65歲

病情描述:
蘇打粉怎么美白牙齒
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

蘇打粉美白牙齒主要通過(guò)物理摩擦和弱堿性中和作用實(shí)現(xiàn)，常用方法有直接刷牙、混合牙膏使用、檸檬汁調(diào)配、過(guò)氧化氫調(diào)配等。需注意過(guò)度使用可能損傷牙釉質(zhì)。

1、直接刷牙

將少量蘇打粉沾濕后輕柔刷牙，利用微顆粒摩擦去除表面色素沉積，每周不超過(guò)2次避免釉質(zhì)磨損。

2、混合牙膏

日常刷牙時(shí)添加少量蘇打粉增強(qiáng)清潔力，比例控制在1:3，可減少咖啡茶漬等外源性著色。

3、檸檬汁調(diào)配

蘇打粉與檸檬汁按2:1混合成糊狀，酸性成分能分解色斑，但每月限用1次以防酸蝕牙體。

4、過(guò)氧化氫調(diào)配

3%過(guò)氧化氫與蘇打粉1:2混合，氧化作用可滲透分解深層色素，敏感牙禁用且兩周限用1次。

建議配合軟毛牙刷使用，使用后徹底漱口，長(zhǎng)期美白需求應(yīng)咨詢牙醫(yī)進(jìn)行冷光美白等專業(yè)治療。

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