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維生素ad對(duì)眼睛好嗎

患者:男,31歲

病情描述:
維生素ad對(duì)眼睛好嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

維生素AD對(duì)眼睛有一定益處,維生素AD主要由維生素A和維生素D組成,維生素A有助于維持正常視覺功能,維生素D則與眼部健康存在潛在關(guān)聯(lián)。

1、維生素A作用

維生素A是視紫紅質(zhì)合成的必需物質(zhì),缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥干眼癥。可通過動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等食物補(bǔ)充,嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑使用維生素A軟膠囊、維生素AD滴劑等藥物。

2、維生素D關(guān)聯(lián)

維生素D可能通過抗炎作用影響視網(wǎng)膜健康,缺乏可能與年齡相關(guān)性黃斑變性相關(guān)。日常可通過日曬、深海魚類獲取,必要時(shí)使用維生素D3滴劑、骨化三醇軟膠囊等藥物。

3、聯(lián)合補(bǔ)充優(yōu)勢(shì)

維生素AD聯(lián)合制劑可協(xié)同促進(jìn)鈣吸收,間接維護(hù)眼球壁強(qiáng)度。常見于魚肝油制劑,如維生素AD膠丸、鱈魚肝油軟膠囊等,但需避免過量攝入。

4、使用注意事項(xiàng)

長(zhǎng)期大劑量補(bǔ)充可能導(dǎo)致維生素A中毒,表現(xiàn)為頭痛、皮膚干燥等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,定期監(jiān)測(cè)血清維生素水平。

均衡飲食配合適量戶外活動(dòng)是維護(hù)眼部健康的基礎(chǔ),出現(xiàn)視力下降或眼部不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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