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鴨血糯怎么吃才有效果

患者：男，27歲

病情描述:
鴨血糯怎么吃才有效果

共1個回答

朱明煒主任醫(yī)師去掛號: 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)貧血或需要補血的情況，可以適量吃鴨血糯、紅棗、豬肝、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服溶液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、鴨血糯

鴨血糯富含鐵元素，有助于改善缺鐵性貧血，可煮粥或蒸飯食用。

2、紅棗

紅棗含有一定鐵元素和維生素C，能促進鐵吸收，適合與鴨血糯搭配食用。

3、豬肝

豬肝是動物性補血食材，鐵含量高且吸收率好，建議每周適量食用。

4、菠菜

菠菜含植物性鐵和葉酸，焯水后搭配富含維生素C的食物可提高鐵利用率。

二、藥物

1、琥珀酸亞鐵片

用于治療缺鐵性貧血，需配合維生素C服用以促進吸收，可能出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)。

2、富馬酸亞鐵顆粒

適用于兒童及成人缺鐵性貧血，口感較好但需注意劑量控制。

3、右旋糖酐鐵口服溶液

用于不能耐受片劑的患者，吸收較快但可能引起牙齒暫時著色。

貧血患者應(yīng)避免同時攝入濃茶、咖啡等影響鐵吸收的食物，定期復(fù)查血常規(guī)，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和用藥方案。

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糖尿病應(yīng)該注意哪些

糖尿病應(yīng)該注意控制血糖的達標(biāo)，注意糖尿病并發(fā)癥，關(guān)注血管病變。糖尿病目前來講由于是一個終身性的疾病，所以除血糖升高之外，還往往存在并發(fā)癥的一種危險，所以說對于糖尿病患者強調(diào)的。血糖的控制的達標(biāo)，也就是說血糖空腹，如說控制在6毫摩每升到7毫摩每升，餐后量是血糖控制在10毫摩每升以下，這是認為血糖控制比較理想的一種狀態(tài)。當(dāng)然，每個人有自己的特殊情況，像糖化血紅蛋白一般要求是在7%以下，這是血糖控制達標(biāo)的一種標(biāo)準(zhǔn)。除血糖控制達標(biāo)之外，還要注意及時的糖尿病并發(fā)癥的篩查。因為大部分糖尿病并發(fā)癥并沒有癥狀，每年糖尿病眼底的檢查，如說糖尿病血管B超的檢查，這都是預(yù)防或者說早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥非常重要的手段。尤其像糖尿病腎病，也是早期沒有任何癥狀的，通過檢查尿微量蛋白，這也是診斷糖尿病腎病早期的一個非常重要的指標(biāo)，所以說二期糖尿病，自發(fā)現(xiàn)診斷開始就應(yīng)該每年進行并發(fā)癥的篩查。一型糖尿病患者在發(fā)現(xiàn)五年之后也應(yīng)該進行并發(fā)癥的篩查，這是糖尿病對糖尿病并發(fā)癥的重視。另外，糖尿病可能還會存在其功能的損傷，肝腎功能需要定期檢查，有沒有合并其的疾病，像糖尿病患者發(fā)生高血壓、冠心病、腦梗等等，大血管病變要高出正常人的兩倍以上，所以說糖尿病患者除關(guān)注血糖是否達標(biāo)之外，關(guān)注是不是同時合并大的血管病變，也就是常見動脈硬化等等類似的疾病。

語音時長 02:11

59117次收聽 2019-11-27

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