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心律失常的注意事項(xiàng)有什么

病情描述:
心律失常的注意事項(xiàng)有什么
共1個(gè)回答
葛偉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

心律失常的注意事項(xiàng)主要有規(guī)律作息、避免刺激、定期監(jiān)測(cè)、遵醫(yī)囑用藥。

1、規(guī)律作息

保持充足睡眠,避免熬夜和過(guò)度勞累,有助于維持心臟正常節(jié)律。建議每天固定作息時(shí)間,午間適當(dāng)休息。

2、避免刺激

減少咖啡因、酒精攝入,戒煙并遠(yuǎn)離二手煙。情緒激動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)心律失常,需保持心態(tài)平和。

3、定期監(jiān)測(cè)

記錄心悸發(fā)作的時(shí)間、誘因和持續(xù)時(shí)間,定期復(fù)查心電圖。攜帶型心電監(jiān)測(cè)設(shè)備可幫助捕捉偶發(fā)異常。

4、遵醫(yī)囑用藥

按時(shí)服用抗心律失常藥物如胺碘酮、美托洛爾、普羅帕酮等,不可自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)頭暈、呼吸困難等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

日常注意低鹽低脂飲食,適量進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng),控制血壓血糖在正常范圍。避免突然改變體位或屏氣動(dòng)作。

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