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孕婦餐后血糖正常值范圍

病情描述:
孕婦餐后血糖正常值范圍
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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

孕婦餐后1小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于10.0毫摩爾/升,餐后2小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于8.5毫摩爾/升,實(shí)際數(shù)值可能受飲食結(jié)構(gòu)、檢測時(shí)間、運(yùn)動(dòng)情況及胰島素敏感性等因素影響。

1、飲食結(jié)構(gòu)

高升糖指數(shù)食物攝入過多可能導(dǎo)致血糖短暫升高,建議選擇低升糖指數(shù)的粗糧、蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白。

2、檢測時(shí)間

血糖儀操作誤差或采血時(shí)間偏差(如餐后1.5小時(shí)檢測)可能影響結(jié)果準(zhǔn)確性,需嚴(yán)格按標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間點(diǎn)測量。

3、運(yùn)動(dòng)情況

餐后適度活動(dòng)有助于促進(jìn)葡萄糖利用,久坐不動(dòng)可能使血糖代謝減緩,建議餐后30分鐘進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

4、胰島素敏感性

妊娠中晚期生理性胰島素抵抗可能加重血糖波動(dòng),若反復(fù)超標(biāo)需排查妊娠期糖尿病,必要時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)營養(yǎng)干預(yù)。

建議孕婦定期監(jiān)測血糖并記錄飲食情況,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī),避免自行調(diào)整飲食或用藥。

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