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走路膝蓋有響聲不疼怎么回事

患者:男,51歲

病情描述:
走路膝蓋有響聲不疼怎么回事
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

走路膝蓋有響聲不疼可能由生理性彈響、關(guān)節(jié)滑液不足、半月板輕度磨損、韌帶松弛等原因引起,通常無須特殊治療。

1、生理性彈響

關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣體釋放導(dǎo)致清脆響聲,無疼痛或紅腫,屬于正?,F(xiàn)象,無須干預(yù)。

2、關(guān)節(jié)滑液不足

關(guān)節(jié)潤滑減少可能引發(fā)摩擦音,可通過補充水分、適度運動促進滑液分泌,避免久坐。

3、半月板輕度磨損

可能與年齡增長或運動姿勢不當(dāng)有關(guān),表現(xiàn)為間斷性彈響,建議減少爬樓梯等負(fù)重活動,加強股四頭肌鍛煉。

4、韌帶松弛

關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降導(dǎo)致活動時異響,可能與先天因素或運動損傷有關(guān),需通過康復(fù)訓(xùn)練增強周圍肌肉力量。

日常注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免突然劇烈運動,若伴隨腫脹或疼痛需及時就醫(yī)排查骨關(guān)節(jié)炎等病理性因素。

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