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總感覺(jué)有尿意怎么辦

患者：女，25歲

病情描述:
總感覺(jué)有尿意怎么辦
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

總感覺(jué)有尿意可通過(guò)調(diào)整飲水習(xí)慣、減少刺激性飲食、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由飲水過(guò)量、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路感染、前列腺增生等原因引起。

1、調(diào)整飲水習(xí)慣

短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致膀胱充盈過(guò)快，建議分次少量飲水，避免睡前兩小時(shí)過(guò)量攝入液體。

2、減少刺激性飲食

咖啡因、酒精及辛辣食物可能刺激膀胱黏膜，日常需限制這類(lèi)食物的攝入量。

3、盆底肌訓(xùn)練

凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)膀胱控制力，每日重復(fù)進(jìn)行收縮放松練習(xí)可改善尿急癥狀。

4、藥物治療

膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿急、尿頻，可遵醫(yī)囑使用托特羅定、索利那新、米拉貝隆等藥物。尿路感染多由細(xì)菌入侵引起，常伴隨排尿灼痛，需采用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。

建議記錄排尿日記幫助醫(yī)生判斷病情，若癥狀持續(xù)或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱需及時(shí)就診泌尿外科。

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