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最近硬不起來了怎么回事

病情描述:
最近硬不起來了怎么回事
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李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

勃起功能障礙可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起,可通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、原發(fā)病控制等方式改善。

1、心理壓力

工作焦慮或伴侶關(guān)系緊張可能抑制性興奮反射。建議通過正念訓(xùn)練緩解緊張情緒,必要時(shí)可配合心理咨詢。典型伴隨癥狀為晨勃減少但夜間勃起正常。

2、不良習(xí)慣

長期吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能,酒精攝入過量可能抑制睪酮分泌。需戒煙限酒并保持規(guī)律作息,改善癥狀通常需要3-6個(gè)月生活方式調(diào)整。

3、血管病變

可能與動(dòng)脈粥樣硬化高血壓等血管異常有關(guān),通常伴隨運(yùn)動(dòng)后胸悶癥狀。需控制基礎(chǔ)疾病,臨床常用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑改善血流。

4、激素失衡

糖尿病或甲狀腺功能異??赡軐?dǎo)致睪酮水平下降。需檢測糖化血紅蛋白和游離睪酮,確診后可考慮十一酸睪酮等激素替代治療。

日常可適量食用牡蠣、核桃等含鋅食物,避免久坐壓迫會(huì)陰血管。癥狀持續(xù)超過3個(gè)月建議至男科或內(nèi)分泌科就診。

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